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【家庭plus．生活停看聽】第一次捐血 動起來
第一次捐血 動起來
文／陳宏煇
即將滿17歲的大兒子，我問他想要什麼樣的禮物？他告訴我：「我不想要禮物，我想要和老爸一樣都在17歲時捐血！老爸，您可以帶我去捐血嗎？」我聽了既驚又喜，因為從小他就常跟著我到捐血中心捐血，並且聽我講述17歲開始捐血救人的往事，以及捐血超過千次的經驗。
每次我坐在捐血室裡頭捐血小板，他都是一個人坐在捐血休息室吃餅乾喝牛奶看電視，或許是在「耳濡目染」下，他也想要嘗試看看。
生日的那天，我們倆一起到捐血中心，通過檢測後，我先上機捐血小板，而他則是神情略顯緊張地坐在捐血椅子上。護理師仔細看了看他的左手臂，確認找不到血管後，便請他到休息室喝杯溫開水，再稍微活動一下，15分鐘後，他的左手臂還是找不到可以扎針的血管，護理師便請他換坐到另一張椅子，改扎右手臂。
就這樣，大兒子在「兵慌馬亂」中完成了「首捐」。
大兒子離開捐血室後，護理師小聲地跟我說，「他的血管太細，不太適合捐500cc的全血或血小板，容易有風險。」她還說如果要改善這個問題，可以多做「有氧運動」，像是游泳、跑步等。
回到家後，我把護理師「多做有氧運動」的建議告訴大兒子，大兒子聽完激動地跟我說，「老爸，我要開始運動！」原來升上高中後，鮮少運動，又拚命地吃東西，身高雖然超過180公分，但體重也直逼百公斤，因此他決定運動健身，他說除了能維持體態，也能持續捐血，更重要的未來服兵役時，也能駕輕就熟而不會畏懼訓練。
第一次捐血意外讓大兒子開始「動起來」，只是不知道能夠持續多久，且讓我拭目以待吧！
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