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【家庭plus.生活大補帖】說好話祝福自己
說好話祝福自己
文/劉彥蘭
有一次和婆婆聊天時,我提到自己個性太差勁,才會這麼容易生氣。婆婆告訴我:「不要說自己差勁,要說自己很棒,我很好。」她的話像陽光一樣,驅散了我心中的陰霾,讓我重拾自信。
先生和幾位球友打完球後,他得提早離開球場,說著:「我先走了。」一位大企業退休的前輩告訴他:「要說我先回家抱老婆了。」這句話像是添了一件溫暖的外衣,讓人感到舒適和安心。
有時面對有些難度的事物,小兒子馬上說:「不能,很難。」我說:「你要對自己說,我可以做到。」他則安靜地點頭,表示接受肯定自己。
以前大兒子返家回台中讀書前,他說:「我要走了。」我告訴他:「要說我要回台中讀書了。」從此他也改口了,笑笑地說:「我回台中認真打拚了。」
我們總是比較習慣祝福別人,卻常常忘記祝福自己。話語有力,少說喪氣話,反而要常給自己多些正向的讚美,對自己多說佳美的話,彷彿春風拂面,心田綻放出美麗色彩和希望的花朵。
沒事多對自己說有溫度的話,生活中體悟正向語言的力量,也是最直接簡單的祝福管道。
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