藝文頻道粉絲團
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
離開
進入
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw
【家庭plus．生活大補帖】自己找快樂
自己找快樂
文／劉彥蘭
學生問我：「老師，你覺得人生快樂嗎？」我說：「人生苦海呀。」
所以我的方式是要找到小確幸或開心的事。例如，運動時想到等一下就可以吃喜歡的食物，或是等一下容光煥發，穿上美美的衣服。每當不想工作時，會想到自己心儀的翡翠，看在它的份上，我就繼續工作。
我告訴學生：「如果你在準備會考時感到心裡煩躁，就想想考完可以去哪玩，這樣就會開心。」
我們都是凡人，本來就沒有多偉大的情操。苦幹的人生是事實，但如何撐過去，就是給自己一顆糖，為這顆糖，我可以。
面對生活的無奈或挑戰時，不妨找到那些讓你感到小確幸和快樂的小事。這些小小的快樂能夠成為你前行的動力，如苦海中靠到岸邊。生活中盡量找到屬於你自己的快樂處方箋，試著關注那些能夠給予你能量的欣喜事物。記住，沒事多提醒自己──找快樂，生活的動力就來了。
發燒文章
網友回應