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【家庭plus.微幸福案內】跟著推活 人也變快活

2026/02/27 05:30

相約參加推活,心、腦活性化,人生充實又療癒。(劉黎兒攝)相約參加推活,心、腦活性化,人生充實又療癒。(劉黎兒攝)

文/劉黎兒

偶爾也想跟小朋友一樣沉溺在想推的偶像娃娃世界裡,逃避現實也是日常生活之必要。(劉黎兒攝)偶爾也想跟小朋友一樣沉溺在想推的偶像娃娃世界裡,逃避現實也是日常生活之必要。(劉黎兒攝)

推活(針對藝人、選手、偶像或動漫人物等應援活動)是日本2021年流行語,現在應該是推活最旺時期,連許多政治人物,如首相高市早苗都被當做推活對象。

普通推活往往很純粹可愛,我雖然沒有特定推活,但在東京常可以看到身邊許多人在推活,因為這些粉絲的推活而分享到人生的充實感,獲得療癒。最近日本還強調推活有防止失智效果,推活快活也讓人好活!

我愛去探訪各種動漫或影視的聖地巡禮,但還沒真的推偶像,偶爾隨朋友推活而參加演唱會、觀劇等,很少積極主動去購買周邊等,但近年受到這些推活熱情的感染,也會順手推一下。像常去的餐廳跟吉伊卡哇合作,店裡來了很多熱心拍攝特別式樣吉伊卡哇海報、壁畫的粉絲,或跟友人留影紀念,也有許多人踴躍點叫特別的相關餐點,就可以拿到吉伊卡哇及其他娃娃的紀念品等,氣氛和樂融融。我也跟著一起分辨小八貓、兔兔等,吃了有贈品的餐點,嘗到平時不會吃的味道,快活起來,湧出喜悅!

這是因為推活會讓心、腦獲得良好回報,分泌幸福及愛情荷爾蒙的多巴胺及催產素,自我肯定,而且許多朋友覺得推了,就獲得活力去工作或學習。推活族並非單純宅族,往往相當在乎自己的外表,生活態度非常積極,總是會從推的對象找到能鼓勵自己的元素,而且粉絲同好也會一起參與組織或共同行動,交友廣泛,有相當濃厚的社會性。因為推活而跟人有共同話題,有了明天繼續努力的原動力!

平均每個人花10萬日圓以上來推活,日本推活市場規模達8千億日圓以上,不僅年輕人,中高年人也超熱心,甚至把偶像當疑似戀愛對象,許多朋友跟我哀叫「沒有他(或她、它)就活不下去!」連許多高齡者還學會各種SNS發訊新技術,或為了追星而學韓文、法文等,很有成就感!當然也有很多朋友花費不少,老抱怨錢不夠用,像有位朋友長年推一位爵士鋼琴家,跟著他跑遍五大洲,直到雙方年紀都不小了,鋼琴家逐漸只在日本國內活動,她也輕鬆多了!

雖有人覺得推活是逃避現實,不過人總需要可以認同回歸的對象、場所,抒發情緒,我也想早日找到會讓我成為生活習慣的推活,要推,永遠不嫌晚!

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