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【自由副刊.一期一會】 劉梓潔/身心靈小組

2026/04/21 05:30

◎劉梓潔◎劉梓潔

◎劉梓潔

抵達愛荷華的第三天,作家們各自還沒調好時差,彼此的名字還無法叫得完全,就一起在草地上做了瑜伽。每週六的農夫市集是愛荷華城盛事,立體停車場變身市集,小農蔬果手作麵包從清早開賣,學生與居民們在旁邊的大草地野餐。市集與下榻處的距離,差不多是台北車站北一門走到南三門。

這年的夏天特別長,八月底陽光大好,我們圍坐在草地,我忍不住做了幾個瑜伽伸展姿勢,作家們竟一一加入,大家做完後感覺身心舒暢,要我每週到草地上開課。但是,就是這麼有趣,第二週過後,駐村日常啟動,寫作與講座占滿日程,大家無壓力地忘了約定,雖然我仍每天自己在房間練習瑜伽,但草地共修真的就只有那麼一次。樓下超市每天從早開到晚,幾步路的農夫市集也不是非去不可了。

同樣地,我與兩個作家發現藏傳佛教中心每週日上午有冥想聚會,且同樣只是幾步之遙,興沖沖地去了。幾個東方人,在西方人的帶領下吟誦嗡啊吽,觀想藏文,法喜充滿,心想每週都要去,結果,也只去過那麼一次。反倒是佛教中心的執事人員熱情地來參加我們的朗讀活動,讓人感動。

要說最有毅力的,還是噹哥。他是虔誠的天主教徒,每週日必定上天主堂望彌撒。聊起作家們的心靈修煉與信仰,幾位特別來勁,我也是其中之一,我們甚至還組成了身心靈群組,好幾次步行經過美麗的天主堂,就嚷嚷要跟噹哥上教堂,結果總是又被雜事與惰性絆住。

最後一週,一位中文系的教授帶我去大學城外的郊山健行,初秋傍晚鹿群出沒,薑黃色草原在夕陽照耀下一片暖金。我心想一定要在離開前再去一次,於是策畫了一日身心靈體驗,早上在交誼廳一起做瑜伽,接著到公路電影裡會出現的墨西哥餐廳吃早午餐,然後上山健行。雖天氣陰涼,但能量飽滿,啊,但我們就要離開了,多麼希望現在只是開始。

最後一天,是星期天。往芝加哥的遊覽車九點半開始裝載行李,十點準時發車。我與蘭決定提早起床打包,早上八點跟噹哥去望彌撒。在紅磚尖頂的聖母瑪利亞天主堂裡唱著詩歌,讀著《聖經》上的「凡尋求的必尋見」,非常開心在這兒畫下駐村終點。但,我尋求著什麼?又尋見了什麼呢?●

■【一期一會】隔週週二見刊。

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