撰文˙攝影／許麗君
編按：挪威峽灣風光優美，深深吸引旅人的心，讀者許麗君以健行方式體驗挪威峽灣之美，今天她要和大家分享這段充滿大自然鬼斧神工的美好旅程。
〈旅遊緣起〉內心憧憬化為動力
挪威多峽灣，同時也以風光綺麗著稱於世，那五彩繽紛的可愛房屋，更令人有人間仙境的感覺，還有挪威偉大作曲家葛利格，他的代表曲《皮爾金第一組曲清晨》，簡單優美的旋律讓人百聽不厭，這些均勾起我內心對挪威的無限憧憬。
〈開始計劃〉半年前開始計劃
我們計劃造訪蓋倫格峽灣（Geirangerfjord）、松恩峽灣（Sognefjord）及莉絲峽灣（Lysefjord），因提早半年前就開始規劃，有充裕時間可蒐集挪威峽灣旅遊資訊，並特地買了3本挪威旅遊書以求更了解其人文歷史。旅遊書翻了幾頁就覺得峽灣地區相當錯綜複雜，大峽灣裡有許多小峽灣，有些許灰心，還好經過多次詳細地研究終能理出頭緒，對於點跟點之間的移動，再三確認交通工具渡輪、長途巴士及火車串聯無誤，並發e-mail確認，以免屆時接駁不順暢。
挪威物價昂貴，青年旅館、小木屋是經濟實惠的首選，環境清幽、簡約設計的北歐風格、免費Wi-Fi及配備齊全的廚房，自炊自煮非常方便，可依自己喜好準備晚餐與隔日午餐，省下不少伙食費，再加上房價便宜，非常值得推薦。
〈行程特色〉以三大峽灣為主
◆黃金公路 （Golden Route）
指63公路由安德勒斯（Andalsnes）到蓋倫格（Geiranger）這段80公里長的路程，靠近安德勒斯這端的稱為精靈之路，靠近蓋倫格那端的稱為老鷹之路，各擁有11個驚險刺激之字形髮夾彎。我們從杜巴斯（Dombas）搭火車，於安道爾森尼斯青年旅館入住1晚，幸運地住到打開窗戶就是金黃色麥穗隨風搖擺，襯著遠山、峽灣畔的優美田園風光。
公車站剛好就在青年旅館旁邊，早餐後，往蓋倫格的巴士一到，旅客們有志一同地上車，原本吃客雲集的青年旅館也旋即淨空了。巴士一路從山腳下盤旋而上，一層又一層蜿蜒攀高，透過車窗，四周是斷崖陡峭的山谷，磅礡美景令人目不暇給，透過車窗，一會兒往左邊看，又忍不住向右瞧，深怕錯過任何精采畫面。經過美麗的史提巨瀑布時，停留20分鐘讓旅客下車觀景，山嵐雲湧鋪天蓋地而來，宛如置身雲端，心裡不禁有些飄飄然。
隨後搭乘渡輪穿越峽灣，生平第一次見識到渡輪行駛間慢慢地將大嘴張開，巴士直接駛進渡輪肚，感受峽灣旅遊之妙趣；霎那間巴士又俯衝向下，等衝破迷茫，壯闊的蓋倫格峽灣躍然映入眼簾。
◆蓋倫格峽灣
拖著行李沿著純淨清澈灣畔而走，見到將入住3晚的小木屋，我們不約而同地讚嘆道「啊！美呆了！」所有辛勞在瞬間一掃而空。已近中午，打開屋外的電爐，拿出昨晚準備的便當煨熱，燒一壺開水，迫不及待地與同伴在結實纍纍的蘋果樹下挑個好位置享用、欣賞峽灣的純淨美好，再嘗一塊手工鳳梨酥，捧一杯阿里山高山茶。能夠這樣真實地貼近著世界自然遺產，是我永銘在心的美麗優雅午茶時光。
沿著斜坡一路往上走，途中白色教堂是建於1842年的蓋倫格教堂，經過農場綠油油草地時，巧遇農家收割牧草，父母與小孩合力工作，空氣中襲來濃郁的青草香，幾分鐘就從割草機吐出捲成一捆捆的牧草卷，為羊兒漫長冬天存糧做準備，非常難得的場景。轉搭遊輪前往海爾西特（Hellesylt），徜徉於蓋倫格峽灣中，船行間猶如一幅幅絕美的風景畫軸一一地展開，峽灣兩岸山勢高聳壯麗，綿延的山巔仍覆白雪，從陡峭山壁娟秀流洩而下的眾瀑布，著名的有七姊妹瀑布、新娘面紗瀑布等，湛藍閃耀的無垠碧海，水天一色，海鳥翩翔啼聲不絕，尤其是瞬間轉身振翅覓食的生態畫面，姿態萬千，令人驚喜。
◆松恩峽灣
是世界上最長、最深的峽灣。弗拉姆（Flam）在挪威文是指「山間的小小平地」，坐落在峽灣山谷間，是一座居民僅約350人的迷你小鎮，但每年夏天觀光旺季火車站、渡輪停泊處，來自全球各地的遊客摩肩接踵地熱鬧非凡。
沿著弗拉姆溪谷漫步，漸層碧綠的潺潺流水 ，層巒疊翠的山林綠意，清新空氣讓人心曠神怡。弗拉姆教堂是木板教堂，銅質立碑誌彰顯出它的尊崇歷史，讓人忍不住多看一眼，進入參觀，簡約典雅，教堂裡的聖台、屏飾、管風琴、木雕和壁畫等，至今仍保存良好，佇立凝望，深感因歲月淬鍊所散發出莊嚴聖潔的氣息，平和的心境油然而生。
往農場方向走，8月初各式莓果競相成熟，那飽滿圓潤的紅酒莓在陽光下晶瑩剔透得如紅寶石般光彩，非常討喜，惟過於酸澀；隱藏於蔓草裡的草莓，香濃多汁，難忘好滋味；嬌貴的櫻桃高掛在樹梢，甜美誘人；俯拾皆是的覆盆子最得我心，甜度高，讓人忍不住一口接一口，採得手指都被染成紫紅色，多到可以拿瓶子裝起來，放在冰箱裡，隔天早餐在剛烤好的土司，抹上一層厚厚的自製覆盆莓果醬。
走累了，坐於一隅，俯瞰千萬年峽灣絕景，光滑如明鏡般的湖泊倒映著四周山色，努力綻放的野花，繽紛的小房舍，涼風輕輕吹拂，渡輪啟航的鳴笛聲劃破寂靜，最能感受弗拉姆的樸實況味，美的寧靜及說不出的靈秀之美。
搭乘全球最陡高山火車──弗拉姆火車，火車沿途有幾點停靠點，最經典的就是全長93公尺的尤斯瀑布，揚起隆隆聲沿著斷崖飛濺而下，形成銀白飛瀑，教人不禁為大自然的鬼斧神工所震懾。
◆莉絲峽灣
最出名的就是直如刀削般的懸崖──聖壇岩（Preikestolen）。由卑爾根搭長途巴士抵達挪威第4大城市史塔萬格，轉搭渡輪前往陶烏（Tau），抵達後即有專車開往聖壇岩，先於山腳下的青年旅館投宿1晚。早餐後，揹上背包帶著登山杖，往登山口出發。一開始即是挑戰，陡峭裸露的巨岩，得仔細斟酌路徑，有些地方還迫人手腳並用，教人印象深刻。
約2小時後，終於抵達憧憬已久的明信片景致！此時遊客不多，站在頂端，視野開闊，遠山碧綠的群峰交錯，望向幾步外的懸崖邊，平靜無波的莉絲峽灣彷彿靜靜躺著，渡輪悠悠駛過激起的白色浪花拖曳成一條細長的銀色絲帶，與藍天相映，美不勝收！可惜我膽小，不敢嘗試將身體伏貼在地上，然後緩緩地向懸崖匍匐前進，最後是趴在600公尺高的斷崖邊直接往下俯瞰驚心動魄的感受。
接近中午時，整個聖壇岩上已是人聲鼎沸，大部份的遊客通常只到此一覽莉絲峽灣壯麗景致就下山了。千里迢迢來到這裡，同行友人提議：「再往上攀登看看」。登高之後的景色，讓我們大呼值得！並發現了一處絕佳拍攝取景點：坐在岩石上，居高臨下，一人獨佔一整片峽灣，留下充滿豪情壯志的足跡。
〈遊後感想〉品嚐幸福的滋味
到挪威峽灣旅遊腳步要放慢，且急不得，建議可以在峽灣沿岸村莊住上2晚，清晨時分的澄澈空氣裡，至灣畔散步，享受靜謐氛圍，一池碧綠湖水格外顯得溫柔與美麗，別有一番風味，那是讓人滿心舒暢的清新，心靈的休憩時光。
熱愛健行的我們於7月底造訪挪威，走入森林裡，正好趕上每年一度的莓果豐收饗宴，有紅、有綠、有藍、有黃……，繽紛多彩，親嘗從最純淨無污染環境裡自然孕育出來的果實有酸有甜，有滋有味，啊！這就是幸福。
〈旅遊資訊〉
◆航班：搭荷航前往阿姆斯特丹，轉奧斯陸；回程直接由斯塔萬格飛阿姆斯特丹，轉台北。
◆簽證：免簽證。
◆匯率：1歐元約兌新台幣36.3元，1挪威克朗約兌新台幣3.87元。
◆時差：比台灣慢6小時。
◆相關資訊查詢
1.挪威旅遊：http://www.norway.org。
2.挪威鐵路：http://www.nsb.no。
3.挪威長途巴士：http://www.nor-way.no。
4.全球青年旅館：http://www.hostelworld.com。