【家庭plus．田舍生活】日本歐巴桑美學

圖／王孟婷

文／王孟婷

歐巴桑常給人一種「半放棄自身外表」的印象，事實上與年輕人不同，中年開始要費好大一把勁，才能讓外表有高度清爽感，這完全是身為歐巴桑的我肺腑之言。

為證實所言不虛，今日要分享日本歐巴桑的外表打理，不但容易達成，且可以堅持下去。

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〈面對初老〉雜事多 打扮漸遠

但凡能感受到年紀愈大雜事愈多，也就是有點年紀了。

我正值中年，不是有大事業的強人，但真的從睡醒忙碌到睡前，仔細攤開每日事務，大多都是雜事，一日不規律地執行，全體生活都會亂成一團。大多數的人也都是這麼活著，於是歐巴桑如我，時間被雜務分割下，不太有裝扮自己的浪漫情懷。而此年紀也正面對初期的老化，如無法提起精神，連整潔的外觀都極難維持。

〈跟著這樣做〉清潔感第一 時尚度再說

隨著歲月與社會的摧殘，外貌染上了歷練的痕跡、頭髮開始毛躁、皮膚稱不上光潔，多數人都避不過這樣的過程，高度時尚的穿著從日常淡出，買衣服與日用品一樣，最在意洗滌方便。

如果妳正好也是這一類的思考模式，歡迎來到「清潔感第一，時尚度再說」的日本常用穿著理念。

第一步：面對自己年紀

時尚與美學沒有制式的規定，每個國家流行的樣貌也不太相同，從鏡中瀏覽自己的容貌，再思考一番平日裡有多少時間願意花費在妝點外貌，此時歸納出最能堅持與達到的方式。

第二步：整潔即是美

年紀慢慢讓外表不清爽，妝點方式以收拾整潔為最高原則。

第三步：髮型的清爽

台灣歐巴桑多半喜歡微捲的髮型，用來對抗濕熱氣候，尤其擔心髮根的蓬鬆度不夠，會讓自己顯老；日本的歐巴桑有三分之二都是短髮，而且髮型以清爽為主，髮根的弧度用髮蠟或噴霧調整，直髮比捲髮更有俐落感，又可以每日維持。

第四步：服裝的一致性

日本的氣候分明，衣櫃的品項必須四季都準備完善，得要用上多層次穿搭，日常進出暖氣間或搭乘公共交通工具，都得面對內外極端差異的氣溫，選購衣服運用大地色系與無彩色（黑白灰），使不同時期購入的衣服都可以很一致搭配起來，隨時穿脫外衣也不顯整體雜亂（不擅長色彩學，就用大地色系服飾最安全，心血來潮加入某項高亮度的單品，也能保持協調）。

第五步：維持平穩的心態

中年經歷了基本的人生歷練，知曉事情總無法如意，人能接納自身年紀、外型與待人接物的現實狀況，以平穩的心態讓外貌自然產生和靜的氣氛。

平日物理性的外觀整潔，跟年紀沒關係的小差異，日本人看起來會比台灣人稍稍整齊一點的原因，大多數人洗衣服有用衣物柔軟精的習慣，衣服的皺褶比較少；頭髮使用髮品，即便是很短的直髮，也有髮品可維持不毛躁，比台灣人擅長運用帽子調整外型，只是很小的差異，但整體上會影響外觀。

〈在地觀察〉乍看頗乏味 實則有韻味

「一種明豔動人之外的美感，曖曖內含光的雅，在中年以後更有韻味。」是我觀察日本歐巴桑穿著的感想。

這般乍看顏色乏味的日常穿搭，保持了一個歐巴桑的外型清潔感。清潔感之後，再追求時尚度，多數人只求及格，也就能不落入俗氣與邋遢。外貌光潔清爽的年紀過去，中年以後的諸位是否對保持光采的外型仍有氣力呢？試試看日本歐巴桑們的「平常心整齊美學法」吧！

根據國情與審美觀的不同，不必複製日本常見的服飾顏色搭配，檢查自己的衣櫃，然後想一想如何讓自己整潔又協調，不是偶爾出現一次的驚艷外表，而是以維持平時外型整整齊齊為習慣，不過分費力、也不必加購新衣，並且不挑任何外型都能實踐，抓出一個整齊的大方向之後，運用合乎自身的起居工作的妝髮，接著日復一日實踐，像是養成日常習慣的美學。

〈作者小檔案〉

插畫家、繪本作家，現居日本近畿的滋賀縣鄉間，作品散見於報章雜誌、圖文繪本、文學封面。個人著作《我最想做的事》、《淚光閃閃的巴黎》……等書。

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