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【家庭親子】〈生活OK繃〉過熟蘋果出路多

2014/12/15 06:00

淳子攝

文/喜樂媽

有時買了蘋果放在冰箱過久,難免失去了風味,鮮脆不再。變得沙沙的蘋果肉食之無味棄之可惜,這時有幾個法寶,能讓過熟的蘋果找到出路。

1.可以加入咖哩中烹煮:只要把蘋果去皮切丁,連同馬鈴薯、紅蘿蔔及洋蔥一同熬煮成咖哩,此時咖哩會散出淡淡的蘋果香,而且用蘋果煮出的咖哩有甜味,孩子都愛吃。

2.做成蘋果派:蘋果派的蘋果要先煮過,較成熟的蘋果比較容易入味,煮起來省火省事,多餘的蘋果醬可以冷凍起來不會壞。

3.煮成水果茶:寒冬裡來一壺溫熱的水果茶是最好不過的享受,很簡單,只要把紅茶泡好,加入適量的冰糖,切小塊的蘋果、柳橙和金桔,充滿果香的熱紅茶即完成。

善用手邊食材,即使是過熟的水果也可以大翻身,聰明的婆婆媽媽快把家裡過熟的蘋果拿出來好好利用吧。

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