「接地氣真的能治病，還是瞎掰？」、「曬太陽對身體好，但要曬對時間？」、「洗冷水澡真的能增強免疫力、有益身體健康？」你是否也曾疑惑，這些看似傳統又簡單的養生法，真的有效嗎？
美國脊骨神經醫學博士李政家，將於12月9日下午兩點在台中國立公共資訊圖書館，演講「健腦科技養生法」分享透過大自然的各種力量，例如曬太陽、接地、洗冷水、呼吸、冥想等方式，來達到活化粒線體、升級大腦、逆轉老化、預防失智、增肌減脂、緩解焦慮，提升身體修復能力！
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