圖/swawa.com
文/淳子
家中如果有開始吃副食品的嬰幼兒,很多媽媽都會覺得搞得手忙腳亂,因為嬰幼兒吃的東西要軟爛些,常常得另外特別準備。
其實只要掌握一些方法,煮飯的同時,Baby的副食品也能同時完成。例如要煮稀飯時,只要在洗好米的飯鍋中間擺上另一個碗,將Baby的稀飯材料放入,接著就照一般煮飯程序即可。
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蔬菜類也可同樣比照辦理,將蔬菜先切條或切細,再用鋁箔紙整個包覆捲好,同樣放進煮飯鍋中,開關一跳起,飯煮好了,副食品也蒸熟了,接下就用湯匙搗爛即可。
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