人生每個階段都有每個階段的壓力,其中當了媽媽後的壓力,有時是別人給的,有時卻是自己給的。
尤其是全職家庭主婦萬一有了壓力,如果自己的生活圈太過狹隘,除了先生、孩子以外,沒處可傾訴、宣洩,那麼很可能憾事就會發生。當女人不容易,當了媽更不簡單,當情緒產生壓力的時候,到底該怎麼在不傷人、不傷己的情形下有效排解呢?不是只有職場的壓力才叫壓力,有時全職主婦的壓力更是大啊……
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