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【家庭plus.運動場看台人生】運動員最後一舞
戴資穎再戰巴黎奧運,也正式宣告這將是她職業生涯的最後一舞。(資料照/記者李惠洲攝)
文/黃俊隆
運動員一生會經歷兩次死亡──引退那天,以及生命的終了,難怪頂尖運動員的最後一舞(last dance,引退賽)總成大家爭相討論的焦點。
即將開打的巴黎奧運,戴資穎是全國球迷最關心的焦點之一,不只小戴能否奪牌,更因為這將是她羽球職業生涯的最後一舞。上屆東京奧運,小戴與金牌擦肩而過,賽後落寞的神情令全台球迷不捨,當下複雜惋惜的心情包含這會不會是小戴奧運最後一舞的巨大懸念。後來小戴公開表示,不管多艱難,她選擇再給自己一次機會,再戰巴黎奧運,也正式宣告這將是她職業生涯的最後一舞。關心了解小戴的球迷大概不難理解這樣的決定,小戴自己也明白她還有再次挑戰金牌的實力。
運動心理學的自我效能理論用來評量一個選手的能力,以及對於賽事的把握,包含對自己表現的「結果預期」,以及對此有把握程度的「效能預期」,最終不同的結果,將使得選手經歷滿意與不滿意的不同情緒,面對這些情緒,選手會進行自我調整(self-regulation),包含降低目標、付出更多努力練習,以及直接放棄三種不同選擇。
小戴在經歷東京奧運僅差一小步便可奪下金牌的不滿意、不甘心情緒後,評估自我效能選擇繼續努力,為自己再戰一次。即便國人對她能否奪牌抱持高度期待,但專業運動員比誰都明白,備戰賽事得去結果化,專心面對眼前自己所能掌控的。如同小戴教練在接受訪問時所說,說沒壓力是騙人的,只能盡力調整,不需要特別強調最後一舞,每一場都很重要,下場就好好做。
如同費德勒給畢業生演講時所說──人生遠比球場更為寬廣。無論小戴最後一舞最終表現如何,我們都期待也祝福她有個美好的新人生;有天選擇退休的你也是。
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