【旅遊】<立夏泡湯保健之旅2-1>-----溫泉搜奇˙聖洗池巡禮

珍奧斯丁和家人曾經在巴斯住過幾年時光進行健康療養，她在小說《諾桑覺寺》中，描述18世紀上流階層在這座優美的溫泉古城度假社交的場景。

巴斯（Bath）即是沐浴之意，攝氏46度的巴斯溫泉可飲可泡，內含有43種礦物質，曾經治癒英國王子的痲瘋病、皇后的不孕症。西元1世紀時，羅馬人在此廣建浴場，留下充滿歲月滄桑之美的古羅馬遺跡。如今，附近的Thermae Bath Spa是1座玻璃帷幕的現代Spa館，除了徜徉在頂樓露天池，體驗一下千年溫泉的滋味，還可將高雅雍容的巴斯夜景盡覽眼底。浸泡過英國唯一的天然溫泉後，不妨到200年前紳士名媛的社交廳Pump Room（湧泉室）喝英式High Tea，順便品味一杯很有礦物質口感的國王溫泉水。

巴斯在90年代被聯合國列為世界文化遺產，處處可見喬治王朝新古典風格的優雅建築，受到政府立法保護，全城一律只用淡黃的巴斯石建造，完美的皇家新月建築是著名的地標之一。

溫泉的蒙地卡羅 德國巴登巴登

隱身在黑森林翠綠山谷，巴登巴登（Baden-Baden）向來是歐洲富豪養生首選，隨著貝克漢夫婦、U2主唱Bono也曾現身此地度假，似乎也開始吸引年輕新貴的目光。

巴登巴登擁有「北歐的蒙地卡羅」美譽，這裡湧現攝氏68度的食鹽泉，被德國溫泉醫生認定具有改善風濕、關節痛的療效，俄國王公、維多利亞女王都曾慕名而來，美國作家馬克吐溫旅遊到此，寫下一段泡湯心得：「浸泡在溫暖氤氳的湯池，渾然不覺之中，10分鐘的時光瞬間飛逝，20分鐘後，我已忘卻世界的存在了……」

Friedrichsbad浴場建造於1877年，以「羅馬—愛爾蘭」溫泉浴聞名，經過15道溫泉水療洗禮之後，湯客全身筋骨舒展、氣血暢通，舉頭仰望彩繪壁磚、高聳穹頂，恍如置身在新文藝復興風格的宮殿，神遊起古代帝王的沐浴樂。難怪馬克吐溫經過2週的溫泉療養後，離開時下了個結論：「我確信，我已將風濕留在巴登巴登了。」

歐洲溫泉皇后 法國維琪

早在13世紀時，維琪（Vichy）即是法國規模最大的溫泉療養地，像1座皇室的美麗庭園，有法國的「夏都」之稱，漫步在蓊鬱的林蔭步道，眼見優雅陽台裝飾鑄鐵藝術欄杆、摩爾式圓屋頂，以及新藝術、新巴洛克、新威尼斯等不同時期建築，彷彿走進歐洲建築的時光隧道。

小小的維琪蘊藏6種不同溫度、成分和療效的溫泉，礦物質和微量元素各多達十幾種，瓶裝水自然是一大賣點，維琪溫泉無法以人工方式複製，不僅可以形成肌膚天然保護屏障，還可以促進血液循環、治療風濕關節炎、腸胃消化不良，公園裡的Halle des Sources將4種溫泉匯集一處，其中Lucas又被稱為「膚之泉」，被醫學認定可改善敏感性皮膚，保養品牌Vichy即使用這裡的溫泉水。Celestins溫泉則在源頭建造成1座花園涼廊，曲線優美的古銅水龍頭座台，天花板和壁面裝飾繁複華麗的巴洛克灰泥浮雕，是當地代表性觀光景點。

托斯卡尼的溫泉宮 義大利蒙地卡蒂妮

尋訪歐洲各地溫泉麥加，證實西元200年的羅馬人最懂得享受人生，古羅馬浴場裡細分為熱、溫、冷、露天等泡湯池，外加蒸烤三溫暖和芳香按摩，像是舉辦熱鬧的泉浴派對。

想體驗義大利女人眼中的回春之泉，那豈可錯過蒙地卡蒂妮（Montecatini）？此地的豪華浴池、中庭廣場、鄉村別墅、森林花園，曾吸引葛麗絲凱莉王妃、溫莎公爵夫婦來訪，普契尼曾在此地構思《波西米亞人》歌劇。

全城共有9座泉質不同的溫泉館，Tettuccio堪稱全歐最具宮殿規模的飲泉館，氣派的長廊設有飲泉台，供訪客一邊品飲溫泉、一邊欣賞新藝術大師（Art Noveau）描畫溫泉古老傳說的彩繪瓷磚。夏日午后，中庭廣場還會揚起交響樂團現場演奏，伴隨著義大利男高音繞樑的天籟，即興來段午茶探戈，啊！義大利人連健康保養都不忘了浪漫一下。

阿爾卑斯的岩浴場 瑞士瓦爾斯

贏得當代設計大獎的溫泉館，因此拯救了1座人口凋零的瑞士山村？Therme Vals溫泉辦到了。配合遊客紛紛湧入的社區改造計劃，坐擁深山美景的Vals展現出前所未有的觀光活力。

如何將古老沐浴儀式放在最前衛空間設計，是瑞士設計師Peter Zumthor的思考點。1座充滿神秘療癒的溫泉聖殿，悄悄出現在遠離塵囂的阿爾卑斯淨土，渾厚的岩砌深遂如秘穴般，以前衛的聲光設計烘托氛圍，而每塊重達4噸、共6萬片的石英岩、片麻岩、雲母板岩，推疊出造價高達2600萬瑞士法郎的長方形建築，其捨棄了現代湯浴令人眼花撩亂的水療按摩噴口，以不同溫度靜靜鋪陳不同狀態的泉水形式，空氣中流瀉著空靈的樂音，從蒸氣瀰漫的土耳其浴、芬蘭浴，到42℃熱泉或14℃冷泉，這裡確實是肌膚和泉石、大自然真實相遇的聖堂。

中東蒸湯魔法 土耳其布爾薩

土耳其蒸湯浴讓人一次擁有溫泉泡湯、蒸氣浴的雙重享受。16、17世紀鄂圖曼帝國的王侯貴族日常休閒的土耳其浴，土耳其文是Hamam，英文稱作Turkish baths，源起得直溯到希臘羅馬時期的溫泉浴。

有2000多年歷史的溫泉鄉布爾薩終年冒著蒸騰地熱，泉療可改善風濕、肝膽、膀胱和婦科疾病。走進五星級飯店Celik Palas豪華浴場，可以體驗在蒸湯浴的奇妙感受，氣勢宏偉的浴場室內挑高約3層樓，圓拱屋頂鑿出無數縷空圓點讓自然光束從天而降，增添迷離氤氳的風情。先泡湯舒展全身肌肉後，藉由溫泉蒸氣打開毛細孔，服務生手戴粗絲手套幫你搓洗出一身泡沫，彷彿經年累月的污垢就此清潔溜溜，在這個充滿神話的魔幻國度，連溫泉浴都讓人不知不覺地洗上了癮。

東瀛泡湯禪境 日本別府

日本人對溫泉有種宗教情懷，泡湯是淨化不潔污穢，鍾愛海景風呂、野溪泡湯或深山秘湯，身心融入自然賞景，注重泉質療效、美感設計，感受天人合一的神妙之境。

別府是日本溫泉大觀園，家家湧泉、戶戶泡湯，遊走在發人思古幽情的溫泉老街，只見拿著臉盆毛巾的市井小民在各個公共湯屋來往穿梭，溫泉和居民生活早已融為一體。

著名的八湯中，明礬溫泉是色呈乳白的硫磺泉和泥漿浴，雖然湯屋還停留在樸拙自然的型態，就是有人對崇尚自然美的風呂樂此不疲，溫泉從腳底冒出氣泡的感覺格外真實；明礬溫泉歷史得回溯到300年前江戶時代，居民建造茅草小屋以獨特方法採集溫泉上層的結晶物「湯花」製作湯粉，對皮膚及神經痛方面的疾病特別有效。

一趟別府溫泉假期肯定是意猶未盡，採買一些名湯溫泉粉，在家中變出一池東瀛名湯，一邊浸著暖呼呼的溫泉，一邊呼吸著熟悉的湯泉氣味，思緒頓時飄往珍藏溫暖回憶的遠方國度。

旅遊資訊

◆英國巴斯：位於倫敦西方，火車車程約1.5

小時抵達，為英國最熱門的1日遊景點，鄰

近觀光名勝還有巨石群。

◆德國巴登巴登：從法蘭克福前往巴登巴登，

車程90分鐘，距離1小時車程之外的斯圖加

特古城（Stuttgart），以擁有宏偉宮殿和美

麗花園聞名。

◆法國維琪：位於法國中部Auvergne省，從巴

黎搭火車約3小時抵達，往南走可順遊普羅

旺斯、蔚藍海岸。

◆義大利蒙地卡蒂妮：從文藝復興古都佛羅倫

斯前往蒙地卡蒂妮，火車車程45分鐘，是進

入托斯卡尼的北方門戶。

◆日本別府：福岡博多站至別府站，火車車程

約2小時10分。

◆瑞士瓦爾斯：從蘇黎世開車抵達Chur再轉往

Ilanz，瓦爾斯就位在20公里外的美麗山區。

◆土耳其布爾薩：古絲路的重要城市之一，從

伊斯坦堡到布爾沙（Bursa）車程3.5小時，附

近的Uludag是冬季滑雪勝地。

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