臉部小體操
文／淳子
覺得自己的肌膚開始鬆弛，好像沒以前那麼緊緻了？那麼每天搽保養品的同時，不妨也搭配一下小小的臉部按摩，來延緩臉部肌膚的鬆弛。
首先食指和中指彎曲後，在脖子兩側由上往下，利用兩指指節的力量按下來，左右各5次（切記不能上下滑動）。
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再來從下巴腮幫子處往耳下、嘴角往耳下、鼻翼往耳朵中間、眼下往髮際處輕輕拉提，全部動作都必須在臉部塗了乳液之後進行。
藉由每天這幾個小動作，促進臉部血液循環，熟女也能水噹噹。
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