文／夜未眠
最近代表家中長輩參加一場婚宴，同桌者都是有成就的老闆。身材看起來都保養得還不錯，只是有些年紀，大多60歲上下。在餐桌上他們談的不是公司的業績，也不是炫耀財富，而是互相詢問每天要吃多少藥丸，詢問哪一間診所的藥丸較有效，誰有吃降血壓的、誰需要控制血糖、誰中風猝死。
因為跟他們沒有交集，只能低頭猛吃眼前的佳肴。他們在餐桌上只是淺嘗即止，一直勸我多吃。其中一位和藹的長者，語重心長跟我說：「能吃就是福，你還年輕不用忌口。我們這些老人都要注意糖量跟鹽分。」後來長輩還請服務生將剩餘的菜打包，讓我帶回去。
對他們而言，出席這些場合，原本就只是聊天敘舊而已，回家還是得吃無調味的燕麥，對於眼前的美食極為克制。這一次讓我體會到，年輕就要好好注意飲食與健康，存好未來的根本，否則年老後細數服食多少藥丸的日子也是難熬。