【家庭親子】〈生活停看聽〉你願意為生活打幾分

文／Dreaming

行走在校園中，兩位學妹問我可否接受一下調查，問題就是：「你願意為生活打幾分？」

我脫口說出：「大概有9分吧，如果滿分是10分的話。」只見她們一臉吃驚地看著我，說：「妳是我們訪問的人當中，給自己打最高分的，看來學姊對自己的生活很滿意耶。」

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目前的我對於生活並沒有太大的不滿，雖然這並不代表生活中不會出現那些令人不快的小意外以及不順心，但總體而言，好的時候真的比不好的時候多。與親朋好友感情良好、居住的環境良好、課業算是良好、人際關係也良好，根據以上這幾項「評估依據」，我換算出來的分數確實是9分，缺少的1分，純粹是因為沒有人會追求自己的生活到百分之百完美吧？有一些進步的空間會多一點動力讓自己更加成長。

這樣突如其來的「調查」，讓我忍不住反思：「為什麼要不滿意自己的生活呢？」

生活的好與壞不是單看表面就能輕易看出的，因為表面暗藏許多假象。我有個朋友三不五時的在臉書打卡吃大餐，又或是動不動就出去旅遊，看起來就是個「人生勝利組」，但在私下卻跟我說，她過得並不快樂，一點也不滿意現在的生活。一個人精神的富足與否與外在物質並沒有太大的關係，可以說是影響人最大的通常都是那些看不到的存在，例如情感、成就感、人際關係等。

要對自己的生活滿意度提高，最簡單的實踐方式，就是「選擇過一個讓自己變得更有意義的生活」，要時刻發自內心認為目前的生活很有意義也將更有意義，日子會在不知不覺中更加愉悅有趣。

至於那些常常抱怨自己生活匱乏的人，其實是最不懂得珍惜眼前資源的人，老是向外追尋自以為可以長期存有的價值，殊不知「自己」才是使生活匱乏的本源。

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