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進入【兩性異言堂】〈戀愛翹翹板〉已分手花心渣男 卻斷不開愛恨糾纏
文／諮商心理師 克萊兒
Q：
跟男友分手後，我一直有種報復心情。他跟我交往時就常跟別人搞曖昧，等我發現就跟我道歉，不久後又故態復萌，無限循環，每一次都有他的說詞。我是那種交往就想結婚的人，一直為未來做打算，但他讓我感到很不安，卻又一直跟我說他自己很誠實。分手後，他一樣會找我做愛，也介入我的所有決定，但我從他手機裡面發現他還是跟別人繼續來往，我若吃醋，他就會說我們已經分手了，無權過問他。我真的很恨他這樣對我，很想報復他，因為他家就在我家附近，我想在他家偷裝監視器，但我現在無法進去他家，他也戒心很重，都跟我約在外面。我很想恢復正常的我、對愛情有期待的我，我該怎麼辦？（敏芳）
A：
相信妳在報復心境之下，更多的是無法改變他的無力感。裝監視器是違法的，這不可行，相信妳在理智上也知道這點，而我更關注的是，想裝監視器背後的妳的心境。現在的事實是，他已經跟妳分手了，也一定會找別人，無論是交往或曖昧，所以，即便蒐集到更多的「證據」，在你們已經分手的前提下，都只是證明了他在糟蹋妳、不珍惜妳、輕蔑妳、不尊重妳罷了。
「他不受制於妳」就是現實，這世界上沒有人可以去約束別人來愛自己，即使是婚姻或愛情，也都是種道義上的約束。這個男人在品德和道義層次上，習慣沒有另一個穩定的對象，從基礎上就與妳不同，也許他曾經給過妳愛、給過妳心動和體貼、給過妳這輩子可能都沒有得過的承諾，但只要沒有實踐，這些都是空口說白話，就只是個愛呼口號做夢的人罷了！
對這樣的人，妳可能感到很錯愕和痛苦，但是「面對現實、設停損點、不責備自己」這3件事才是妳現在該做的事！唯有暫時斷開跟他的連結，才能建立妳的新生活，讓日子過得下去。讓過客真正變成過客，只有妳才是自己人生的主人，無論他是鄰居、戀人或陌生人，只有妳才能設定他的角色。妳得從這次戀愛中，拿回自己的主導權，才有機會透過這個事件成長，而不是拿來不斷傷害自己！
（寫信給克萊兒：clairelu703@gmail.com，讀者提問僅於專欄中回覆，因來函眾多，請耐心等候。）
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