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【家庭plus.生活停看聽】花錢健身 全被懶打敗
戶外跑步健身不怕浪費錢。(資料照,法新社)
文/詹志超
為了避免體力衰退,身形走鐘,因此我想給自己來個「健身革命」。
首先選定了一家連鎖健身房,繳交了巨額的費用,心想一定要強迫自己每週至少健身3天,應該很划算。豈料持續沒多久,因為懶惰,總是找盡各種藉口不去健身,花出去的錢終究還是放水流。第一次「健身革命」宣告失敗。
然而,我還是念念不忘運動健身,但希望能節省往返的交通時間,因此,又花了一筆錢買了跑步機放在家裡。在家維持了幾個月跑步的習慣,最後還是沒能持之以恆,堅持下去。跑步機逃不過被閒置的宿命,由於無法摺疊,終究淪為置物架的下場。再次證明自己的懶惰成性,這筆錢又是花得很冤枉。第二次「健身革命」再度敗北。
這兩條錢就像打水漂兒,一去不返。內人眼見我兩次健身革命失敗,好心安慰我:「雖然花錯錢很捨不得,但卻也買到了經驗,運動還是要靠自己的勤奮。」自此,我便改成不花錢的戶外跑步健身。
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