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【家庭plus.生活OK繃】善用薄荷消暑
善用薄荷消暑
文、圖/淳子
很多人家裡種植薄荷,夏天過度繁殖,該怎麼運用呢?
喝冰茶時,加幾片薄荷葉,清涼感馬上立現,甚至只是加入氣泡水中,看著就很消暑;再不就調杯Mojito莫希托,薄荷葉用更多。
除了拿來飲用外,不妨放進澡缸泡澡用。一般人大概夏天多以沖澡為主,但其實偶爾泡泡澡,蒸氣中混和薄荷的清涼氣息,泡澡比起沖澡,其實更能幫助睡眠,身體泡過薄荷葉,冷氣溫度更是不用開太低,自然就涼意上身。
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