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進入【家庭plus．生活停看聽】有了孩子 生活雙線
圖／達志影像
文／于燿慈
自從有了孩子，如果要帶孩子搭計程車，就得選擇有安全座椅的車。但備有安全座椅的車輛少之又少，幾次搭乘，就和最常接單的司機先生認識了。
司機先生知道我是專職媽媽，而他也有一個小孩，年紀與我的孩子相仿，平日白天，孩子大多由家人幫忙照顧，少數時候則由司機先生或妻子照顧。有一次車上聊天，司機先生感慨：「我覺得像妳這樣照顧小孩真不容易。有時候我照顧小孩一整天，都覺得好累，比出去跑車還累。」
我好奇心起，問他：「你覺得照顧小孩最累的是什麼？」
司機先生說，晚上最累的就是沒辦法睡好覺。半夜小孩會醒來，需要起床泡奶、餵奶；等小孩長大一點，雖然不再需要每天夜奶，但半夜依然會醒來，需要哄睡。一晚上下來，覺得睡眠品質很不好。至於白天，司機先生認為最累的是要安排行程，帶小孩玩耍放電。
我想了想，我的答案不一樣。
因為親餵，餵奶對我來說比較輕鬆。反而是平常白天我的生活主軸就圍繞著孩子與家庭打轉，僅有少數時間能做一點屬於自己、家庭以外的事，以致生活裡的刺激較為單一而造成疲勞感。
更關鍵的是，有了孩子，時時刻刻都牽掛著他的心理狀態。以前自己顧自己的三十餘年，雖然心裡也有牽掛的人，但那種牽掛不至於全面與自己的生活重疊，僅是點狀分布在自己長長的生活軸線上，就像長軸畫布上的幾筆點畫，疏密相間。這種一身輕便的狀態，在懷孕時已經初步改變。孕期飲食，除了自己吃飽、吃得愜意，更考慮會不會影響腹中寶寶的健康。食物下肚以前，要先問一問有沒有酒精，飲料也留意是否含有咖啡因；偶爾翹腳，身體姿勢不良，提醒自己的話也從「翹腳對脊椎不好」變成「會壓迫寶寶」。
孩子出生以後，這種時刻惦記孩子的情況遂更加顯著。我的腦中自動開闢了一條全新的劇情線，無須刻意銘記，這條「孩子劇情線」就與原本的「自我劇情線」同時進行，這兩條劇情線各自運作，卻又交互影響，就連孩子睡著時，屬於他的那條劇情線也不曾停歇。
孩子月齡尚小時，要查看他的睡眠狀態是否安全，睡眠中翻身會不會阻塞呼吸道？趁著孩子睡著，要收拾剛剛吐髒或尿濕的衣物、洗滌餐具、準備孩子待會醒來要吃的食物；同時也得準備自己的正餐，盤算若還有一點餘裕，待辦清單上哪一件事最急迫，需要爭取時間處理。一面留意孩子什麼時候要起床，彷彿仙杜瑞拉的午夜12點，孩子一醒，剛剛的計畫又要改頭換面。
如此整日不間斷，以致孩子剛出生的一段時間，我幾乎時時刻刻都覺得很累，有一天才終於恍然大悟，原來我的大腦從運算一條劇情線倍增為兩條，不僅工作量雙倍成長，其中一條劇情線更是嶄新的，事事都要費神，會累再正常不過了。
這種疲勞，直到孩子1歲以後才逐漸趨於緩解。究其原因，不是心裡牽掛少了，而是我愈來愈能夠有層次、有效率地安排瑣事，適度懂得取捨；同時，自己的身心也漸漸適應這種「雙線進行」的生活模式了。
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