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苦水啤酒海 失戀有害健康

2016/05/14 06:00

門揚

那一年,我曾胖到一百三十多公斤。因為喜歡的那個女生拒絕我的告白,我遂暴飲暴食,每天一包零食,兩罐可樂,搭著下課時間的電視節目。有天照鏡子,發現胖到我自己都認不出來。或許是另類的自暴自棄,小時候便胖的我,喝水也會胖,因為胖,覺得自卑,覺得被拒絕都是因為胖,那乾脆就胖個夠。

高中畢業之後念了台北的學校,第一天體檢還不敢踏上體重計,因為它本來就是我的噩夢,我從來都不願意承認那個數字是對的,踏上去,便提肛,便屏住呼吸,以為這樣就能瘦一點,本以為量一量,早點接受審判就走人,誰知道測量體重的人看了好幾次,還以為磅秤壞了,大聲把我的體重喊得全體育館皆知。

後來大學室友邀我加入系籃,我也開始從零食飲料中脫離,開始每天三餐運動,一天扣除上課與出外遊玩,幾乎都在打球,從正式比賽,到一個人假日去球場練球,幾乎每天都在運動。但我仍舊覺得自己很笨重,那笨重的陰影在我心中也是揮之不去。即使室友與朋友們看到我都很驚訝,幾乎快認不出我來,我仍舊對自己很沒自信。我也不相信這樣的運動可以瘦下來,因為以前根本沒有瘦過。

忽然有一天,我再次踏上了體重計,赫然發現自己的體重降至兩位數,雖距離標準體重還有一段距離,但我身上減掉快一個女生的體重,突然覺得很神奇,的確,我的褲子變鬆了,我的衣服也是,我的身體也變得比較好,而以往彎腰駝背也變得比較有自信,走路起來也比較有精神,不再畏畏縮縮。

我曾經嘗試用寒暑假來減肥,每天到操場跑步,但因為母親所準備的三餐破功,運動過後,又再度吃喝,讓我不但沒瘦,反而還增胖了。以前弟弟參加柔道隊,為了某個量級,必須用激烈手段減肥,看他這麼辛苦,全家人都很心疼。而我,卻只為了感情小事,自暴自棄,恣意放縱,讓自己變得不成人形,不僅尊嚴沒了,連僅有的健康都賠上了。但那都是我自己的錯,儘管她不接受我,未來還是會有更好的人等待著我,我又何必拿自己的身體開玩笑呢?減重也很辛苦,需要意志力與耐力,又何苦只開心一下,卻要痛苦那麼久來減肥呢?

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