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進入【家庭親子】〈身口意三業〉拙火療法 找到安定力量
文／呂政達
寫過《空間詩學》的哲學家加斯東‧巴謝拉也寫過一本《火的精神分析》，會寫這本書源自於他童年玩火的記憶，他引述過大量遠古儀式和火的神話後，主張請精神病人來觀看火的燃燒、照顧火，讓火一直燒著，像祖先般從火中得到潔淨的力量，病情自會好轉。
其實，我們早就在看火，也從燃燒和灰燼獲得體悟。《佛說八大人覺經》的第一覺悟：「世間無常，國土危脆，四大苦空，五陰無我，生滅變異。」其中的4大自然就是地水火風。
火既帶來重生，也隱藏毀滅的能量，希臘的Lemnos島每9年聖火熄滅一次；古羅馬在3月1日過新年的儀式，是將全城的火熄滅隨即點燃。中世紀的冰島Grimso島，寒冬全島火種盡滅，島民派出3名勇士橫渡結冰的海面去求火種，從此沒有再回來。
印度神話的火取自兩片木塊摩擦，這樣生出的火兒子取名Agni，慾念和蜜糖般同時到達燃點的火，從神龕取下，接著擺進燒乳香的閨房。Agni的火，就非常接近後世的精神分析。
或許，我們可以把觀火當做潔淨的儀式吧。道教施行的過火，當火紅的煤炭鋪成火路，過火是一種潔淨的儀式，儀式中的撒鹽也代表著潔淨的力量，我在台北保安宮觀看過火儀式，當火猛猛燃燒時，觀看者好像自己也重生了一遍。
藏密和瑜伽所熱中修行的拙火，指的是人體從宇宙能量分來的藏在小腹的火，藉著觀想和瑜伽喚醒這股火。密勒日巴是噶舉的密宗大師，相傳他就是修拙火定，拙火又稱忿怒母、丹田火，我聽說拙火定的修行者可以讓火溫升高，也有人真的做過這樣的實驗。
在瑜伽圖解裡，有時會以會陰部圍繞著骷髏頭的蛇來表示拙火，修練時會沿著脊髓在體內向上攀升。這樣說吧，相信我們體內藏著宇宙能量，相信我們可以靠打坐和觀想，喚醒沉睡的拙火，只要靠呼吸和凝注力，就能將宇宙能量連同氣一起吸入，這確實是一股安定的力量。
其實，一開始的拙火修練，跟禪修的意義是相通的。我們必須抑止所有感覺的功能，讓心一絲不亂。集中精神，防止突如其來的雜念攪亂心緒。修行者的 氣環將漸漸打開，一直攀高，通向頭頂，也標榜最後的人神合一，甚至有神通之說。
我曾就這個修行法請教過幾位禪師，他們認為真正的禪修不講神通和超能力，只在修心性悟空相。我想真正的瑜伽也不強調超能力，只在喚醒原本就具在的能量。
其實，不管是哪種法門，都代表著人類對宇宙能量的好奇，也體悟出在這個宇宙中，人類其實何等渺小。
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