【家庭plus．親子會客室】手機不禁用 要善用

圖／達志影像

文／周素珍

手機已成了現代人的「標配」，沒了手機幾乎等同與世界脫節，如此劃時代科技產品卻也用另一種方式戕害孩子的學習。

受邀參加學生的同學會，一開始大家還熱絡，沒多久就陸續有人拿手機出來，這像集體意識，不到片刻，一半的學生就「淪陷」在手機畫面裡。

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家庭聚會時，你是不是曾面臨跟我一樣的窘境？全家出遊，不管風景多美、風物多麼奇特，孩子就是不願意將頭抬起來感受真實的大千世界。朋友曾悻悻然道：「真後悔買手機給他們。」

「沒有手機會沒有朋友耶。」姪女是這樣央求弟媳買手機給她的。的確，孩子的同儕相處也因手機無遠弗屆的功能而「轉型」了。

〈家長筆記本〉CELL 手機助攻學習

手機是雙面刃──可為我們用，也會讓我們受傷，身為父母要思考的不是禁止，而是管理，讓手機成為孩子學習成長的利器，而非絆腳石。在此提出「CELL」做參考。

Change改變：電腦遊戲是一個「較低成本、便利又新鮮」的娛樂，別說孩子，成人也愛。如果覺得玩電腦遊戲的孩子成績會變差，這又稍嫌偏頗。

慎選遊戲給孩子玩，如：成語消消樂、pagamo素養品學堂等，反而能讓孩子在遊戲中自學。同事的孩子之前也沉迷手遊，後來她找出一些適合學齡孩子的遊戲，「還有一些『偵錯』遊戲也不錯，能訓練細心度。」有時愈禁止愈糟，換條思路，幫孩子的遊戲「轉個彎」，可能有不一樣的收穫。

Energy精力：可以安排一些需要「精力」的活動讓孩子放電，轉移孩子對手機的注意力，除了參加營隊、手做課程、戶外運動，更可以鼓勵孩子加入志工行列，助人也利己。為了孩子，威脅利誘都是必要的，踏出第一步才有之後的千里路，一味順從，只坐視孩子被手機俘虜。

Lag網速慢：家中不申裝「網路吃到飽」，有限的網速，直接限制孩子玩的時間，這做法雖消極，卻有效。目前遇到的問題只有線上上課，還好只要購買預付卡即能解決。比較貴？其實不會，整體評估是划算的。

Love用愛啟航：用「愛」喚回孩子吧，這比所有的策略更有實質效益。

孩子沉迷虛擬世界有時反而是家長促成的，別再以「忙」為藉口，用網路遊戲「照顧」孩子；別再「懶得親子互動」，用手機「收買」孩子的心。如果願意花點心思陪孩子成長，孩子會願意抬起頭與你共餐、跟你交心對話。

手機不是毒品，遊戲也能是一種刺激思考及反應力的訓練。為孩子把關，幫助孩子聰明利用3C，你跟孩子都能成為有血、有肉、有智慧的科技現代人。

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