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進入【家庭plus．親子會客室】老愛亂生氣 祭出救生圈
圖／達志影像
文／無尾水牛
我家的小姊姊最近剛升上幼稚園中班，這個階段剛好是孩子最可愛的階段，但也是最欠「教育」的階段。
例如每次只要我們看見1歲弟弟有不錯的表現而稱讚他時，旁邊的小姊姊一定會接著說：「為什麼你們都只稱讚弟弟，而不會稱讚我。」此時我們就要再立刻補一句：「姊姊也很棒喔。」如果太慢補一句的話，小姊姊肯定會陷入自己都沒有被稱讚的迴圈裡而亂生氣，最後大哭大鬧一場。
又例如吃飯的時候，小姊姊總是三催四請，而且常常這個不吃、那個也不吃，只吃了一口飯後，就跑去做自己的事了。如果這時候堅持要她乖乖坐著吃飯的話，那又會啟動小姊姊的另一個「你們都只會要求我吃飯」的迴圈裡而亂生氣，最後大哭大鬧一場。
或者有時候小姊姊玩具玩完而隨地擺放時，如果要求她把自己的玩具收拾歸位的話，她又會說：「為什麼弟弟不用收拾玩具，都只會叫我收？」倘若我們的回答是：「弟弟現在還小，等到他長大以後，也一樣要收拾自己的玩具。」諸如此類的答案時，小姊姊則會陷入爸爸媽媽只會要求她收玩具，一點都不公平的迴圈，最後依舊大哭大鬧一場。
總之，小姊姊在這個階段突然產生很多可以亂發脾氣的迴圈，隨時等著被我們觸發。而每當迴圈被觸發而亂生氣時，最後又大哭大鬧的話，爸爸就會被她激怒，嚴厲地訓誡一番以後，才會落幕。但往往是兩敗俱傷，小姊姊跟爸爸的心靈都受傷的局面。
直到某日，小姊姊又陷入迴圈、被訓誡，等到她心情平復後，我們夫妻決定跟她一起坐著討論有關她迴圈啟動的問題。
在那場長達20分鐘的對話中，我們才知道每當小姊姊的迴圈被啟動後，她就會如同整個人被波濤洶湧的怒氣之潮給淹沒一樣，如果沒有爸爸媽媽的協助，光靠她一個人根本無法逃離。
最後我們終於想出一個辦法去協助小姊姊對抗她亂生氣的情形，那就是給她一個「救生圈」。
亦即當她察覺到自己已經被怒氣之潮所淹沒時，就高舉她的雙手呼救（或者是由爸爸媽媽提醒她），這時候爸爸媽媽就會用雙手給她一個大大的抱抱，就像救生圈一樣，把她從亂生氣的情緒中解救出來。
不得不說這個方法真的好用，自從開始實施「救生圈」之後，每次當小姊姊開始亂生氣時，我們就會提醒她舉起雙手求救，而往往在她還沒有被抱抱之前，她自己就先笑出來了。
唉，爸爸媽媽現在反而有點懷念小姊姊大吵大鬧的日子了。
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