即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職

【家庭親子】〈心靈包紮〉走出父親陰影 與自己和解

2017/03/28 06:00

文/晴峰澈照

小時候爸爸對我造成的心靈陰影,至今仍揮之不去。

半夜的玻璃碎裂聲、父母吵架的嘶吼叫罵、酒後的胡言亂語、強行將弟弟帶至鄉下、拿刀逼媽媽上車等等。原來傷口一直都在,只是我用各種方式,將它深埋在內心深處。這麼多年過了,傷口一直沒有機會復原,仍在靈魂深處隱隱作痛。

「爸爸」對我來說,從來都只是一個名詞,完全不具有任何意義。甚至當我提筆寫這篇文章時,我根本不知道他是否還活著,我記不起來他的模樣了,數不清有多少年沒有和爸爸說話,父親對我來說,早已是太遙遠抽象的概念。

經商失敗的爸爸比比皆是,但我拒絕理解他的處境;情緒失控的爸爸處處皆是,但我拒絕體會他的痛苦。我在心中獨自將他化為十惡不赦的罪人,一一列出他對我造成的傷害,負債、情緒暴躁、做事衝動……但數不到幾個,心中竟浮現小時候爸爸陪我玩的畫面、煮飯給我們吃。不知為何我無法盡情地恨他,但原諒這兩個字又談何容易。

我突然明白「爸爸」的課題,早已和真實中的爸爸無關了。而是我們如何與過去和解,如何安慰小時候被驚嚇的自己,如何為創傷的心靈包紮療癒。不管我如何與人疏離、對人不信任,這樣做只有懲罰自己,傷害我的人根本不受影響。很高興終於看見16年前遺留的傷口,才得以為它包紮,重新愛人與愛自己。

☆藝文新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁
☆更多重要藝文新聞訊息,請上自由藝文網

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

看更多!加入自由藝文粉絲團
TOP