文／劉彥蘭
小時候，總是不明白祖母所說「能吃、能睡就是福」。對於當時還在為升學汲汲營營，追尋人生夢想的我，心裡只想著進名校、畢業後找份好工作、穩定的經濟、嫁給心愛的人、環遊世界……
多年後，已到不惑之年的自己，愈能領會祖母當年的話。偶爾經濟壓力大、或是為孩子教育勞心、為工作升等是否過關等生活瑣事煩心時，自己總會難以入睡。若是身體疲憊、不適時，夜裡難以安枕、甚至也會吃不下，經歷這些苦之後，漸漸覺得人生除去頭銜、金錢與工作，最後只剩下睡與吃，一直跟著自己，但對於愛運動的我，除了這兩項寶貴身外物，還得加上運動。
吃得下、睡得著、能動，就是我的人生三寶。