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進入【家庭plus．徵文大拼盤】小時陰影 長大揮不去
小時候受到的影響，有時深度之深，可能長大都還被左右、無法輕易釋懷……
〈歌星夢破碎〉唱歌破音被笑 從此封麥
文／莊娟娟（台南市）
喜慶宴會上，很多人上台演唱；公司同事也會到KTV去飆唱。不管他們表現如何，他們的「敢於表現」讓我非常佩服。其實我從小就很愛唱歌，如果沒發生那樁超級無敵大糗事的話，也許我會圓夢。
讀國三時是分到男女合班。一位老師正課不上，竟然要我們上台表演才藝。一直夢想當歌星的我毫不猶豫上台演唱，我選了〈黃色的玫瑰花〉，演唱中看到全班同學投以讚賞的目光，不料唱到副歌：「過去的『無』情像狂風暴雨……」「無」破音了，我聽到台下同學的笑聲，有大笑、有掩嘴偷笑的。偷瞄一下我心儀的他，完了，他也在笑。真是羞愧到無地自容，當時恨不得有個地洞鑽進去，消失在大家面前。心裡對天發誓從今以後不再唱歌，我直接跟歌星夢說掰掰。
年紀輕輕就很愛面子的我，自尊心太強、自卑感過重。現在長了數倍的歲數，愈發覺得以前行事太衝動，如果當初幽默一點、笑笑雙手一攤的話，結局應該會不同。
圖／豆寶
〈失業後遺症〉父親失職 焦躁經濟壓力
文／皮皮（台北市）
姊撥了電話來，不同於前幾次的揶揄，我竟聽出她聲音裡的恐懼，來自幼時的記憶深處。
姊夫工作受到新冠肺炎的影響，已有3年無法出國，長期沒有收入。疫情反覆波折、邊境政策未鬆綁，姊夫安逸在家，姊姊壓抑的怒火和經濟壓力的焦躁，導致兩人處處摩擦。
一開始，我也會替姊夫說話，讓氣氛緩頰，姊夫有積蓄、兩人沒有小孩，姊姊似乎也可以瀟灑一點，當一個大度的太太，支撐姊夫成功的背後力量。
直到電話裡，她說出那個名字──我們的父親。姊姊說姊夫現在的狀態模樣會讓她聯想起那個人，那個失業、失婚、失意的父親；那個後來賭博、尋歡、吸毒的父親；那個再也沒有見面，只縮小成身分欄位上註記的意義；那個帶著我們流離失所到情感和面貌都模糊的父親。
我不知道姊姊的恐懼，是來自男人沒有工作的不負責任；還是經濟壓力的窒息感，把她帶回了那一段童年。而我說不出任何安慰的話。
〈別再叫我吃〉水餃吃過頭 看到都想吐
文／k豆（新北市）
小時候，有陣子我爸非常迷戀做手工水餃，買了很多材料回來，有玉米、豬肉、韭菜、高麗菜等，幾乎所有可以做成水餃的材料他都買回家。一開始的確很新奇開心，全家包餃子和樂融融、快樂無比，但當吃了兩個禮拜的餃子後，我開始膩了，拒絕吃餃子，當然是被痛罵了一頓。
雖然我爸會盡量變著花樣做，什麼咖哩醬加水餃、水餃湯、辣椒水餃等，但連續吃同一種食物真的十分惡心，而且吃到韭菜味的嘴巴裡會有惡臭，刷再努力也散不去，同學還給我取綽號叫口臭妹，害我回家哭了好久，拒絕中餐再帶韭菜水餃。
可能是吃到身體都對餃子起了抗拒，在吃了將近一個月的水餃後，我大吐一場，蔬菜和絞肉混著辣椒吐出，那一天晚上的腹痛和呼之欲出的嘔吐感，讓我至此有了陰影，導致現在我看到餃子都退避三舍，能避則避，硬要應景也絕不超過一口。
唉，也不知道什麼時候我才能逃脫這水餃陰影？
圖／豆寶
〈家規太嚴格〉快速用餐 忘了慢食美好
文／焦魚（新北市）
我家有4個孩子，從小媽媽就是採軍事化管理，吃飯自然也是按表操課。三餐時間到，每個人桌上都有盛滿熱呼呼飯菜的餐盤，先吃完飯的人，就享有接下來的自由時間，可以看電視或做想做的事；至於吃飯拖拖拉拉，要人家三催四請的，就會被直接請下桌，別吃了！就讓你餓到下一餐。
這種用餐的紀律，優點是我家從未上演爸媽追著小孩餵飯的場面，個個上桌就以極有效率的速度完食，即使外出用餐也不例外，這樣的習慣讓媽媽換來「你家孩子用餐習慣真好」的美名。
隨著年紀漸長，和朋友一起用餐時，我才驚覺原來大家不是都像我這樣速戰速決，能夠「慢慢進食」充分感受食物的風味，其實是一種享受，而且從健康的角度來說，細嚼慢嚥也有助消化，只是從小被制約的用餐速度，還真不容易改變。
現在我會刻意提醒自己，有充裕的用餐時間，可以慢慢優雅地進食，透過有意識的覺察，重新找回慢食的美好。
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