@朵朵
你總是說，你覺得好焦慮。
但當你這麼說的時候，你也總是垂手坐在椅子裡，或是在原地走來走去。
如果你該做什麼而什麼也沒做，當然會焦慮。
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如果你只是在原地徘徊，徬徨，猶豫，而不曾往前進，那麼事情將會愈積愈多，而你也將愈來愈焦慮。
親愛的，不想焦慮，就開始做你該做的事情。這是平撫焦慮最好的辦法，也是唯一的途徑。
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