心理諮商專家／林蕙瑛
Q：我寡居多年，熱中社群媒體，享受個人人際與群組人際來往的樂趣。我一直注意到，我的成年已婚子女及侄孫輩都很喜歡在網路上公開發布大消息，卻沒有想到要先告知親近的家庭成員。
這種現象是正常的嗎？看到兒子和媳婦各自公布已懷第二胎的消息，也讀到鄰居一女孩居然哀怨流產，博取同情。我將要有第二個孫子的消息，居然是在公開網站上獲知的，這不是很扯嗎？是我不夠現實，太落伍了嗎？我還未跟兒子媳婦談此事，大概也不會提。
A：妳沮喪的心情是可以了解的，許多原本是私人之事或以家庭為主的消息，居然貼在公開的網站，現在已是見怪不怪了，真是令人感歎！各種精心設計的求婚方式、示愛方式及揭露房事等等，都經常公開出現，甚至腹中嬰兒的超音波圖，乃至其性別揭露都有人昭告天下。
另外也有人貼上半裸、全裸玉照、受傷、手術、住院等的照片，或者正躺在沙發的小狗、瘋狂哭泣的小孩等，不勝枚舉。在社群媒體未如此普遍之前，這些都是被認為私密的、個人的或非常無聊之事。社群媒體已經迫使很多人不僅Po上個人新聞，也經由真實視頻和直播而現身。
妳兒子婚後自立門戶，生活很忙，母子可能也是週末假日才有時間見面聊天。既然妳比較空閒，除了在社群媒體的私訊上多與他們互動外，可以打手機或帶小禮物、小點心去探望孫子及懷孕的媳婦，也就是說要主動出擊，加強面對面互動及感情連結，讓他們感覺母親的形體和精神是和他們一起生活的。
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