文/東方不敗
在外人看來,我和先生很登對,兩人的工作穩定,家庭似乎很美滿,我給人的感覺也是一付幸福的樣子,可是那些都是假象而已。
我並不愛我先生,我只是在維持一個家庭的樣子,有時為了家庭和諧,我掩藏我的情緒,應付先生,可是覺得很痛苦,他的個性我並不欣賞,住在同一屋簷下,卻得隱藏。年紀漸大後,漸漸感到壓力,尤其他靠近我時,我就感到很厭煩。我該怎麼辦?(嬝)
妳像傳統女性,慣常壓抑自己的好惡和情緒,有兩個方式可以協助妳減輕壓力︰一個是,試著想想先生的優點,不要擴大妳對他不欣賞的地方,沒有人是完人,人都有個性有他對事對人的看法做法,妳試著接受他的為人處世方式,可以減緩對他的厭惡;能當夫妻畢竟有緣,既有緣相聚就隨緣,不要強求他符合妳的理想。第二個是,轉移自己的注意力,把生活重心和對事情的注意放到別的事物上,通常藝文方面的修為,可以幫助自己建立多角度看待事物的能力,平時可從事藝文活動,把興趣放在藝文上。
另一方面妳也可以學習不要壓抑自己,當面告訴先生妳對他的不滿,也許他多年來都因妳不講,而失去改進的機會。妳直接跟他講時,就是一種釋放了。不必求自己百分百賢德,應讓自己當個有個性、敢言敢表達的人。
(寫信給東方不敗:super-east@hotmail.com)