問：
小美有許多優點，聰明、能幹、正直，不嬌揉做作也不愛慕虛榮，做文字編輯時因採訪而認識我。交往一年後結婚，住在一起才發現她的脾氣急躁，面臨壓力時，說話不經過大腦，有點傷人。例如上週她生日，但須加班無法回家吃晚飯，我約兩個朋友到她公司給她驚喜，要她切蛋糕，她正在趕稿，居然當著朋友面對我吼：「你不會自己切啊！你沒看到我在忙嗎？」
我常被她沒有惡意不由自主的吼叫，她也知道自己脾氣不好，說不想生小孩，免得自己生氣把他打死。我不是不愛小美，但是好像越來越難相處，而我也很想要小孩，所以心裡很難過，請問我該怎麼辦？
心理諮商專家／林蕙瑛
答：
雖然大部分的問題不在你，但是兩人互動必然會有彰顯或隱藏的衝突，明知有問題而不提出來溝通，只是隱忍或在心裡翻騰，即表示你不願面對現實或著不敢努力改進婚姻，因此，當然你得承擔小部分的責任。
小美的脾氣不好她可能不自覺，因父母嬌寵、同事不說，她很自然的把脾氣發在互動頻繁的丈夫身上，如果你真心愛她、關心她、希望她好就得明講，才是真正幫助她成長，因為她的在外人際關係與婚姻關係是同等的重要，有丈夫的指點、支持與鼓勵，她的成長一定很快的。
夫妻溝通有技巧，不要評斷她的壞脾氣，不妨先以退為進告訴她，也許你該先打電話跟她說要去她辦公室切蛋糕，原來是想給驚喜，突然間跑去不知道她那麼忙，給她增加壓力，真是不好意思，然而聽到她在有壓力之下竟然說出那樣急躁的話心裡不好受，朋友們也很錯愕。你衷心希望小美能夠換一個方式說話，如「我正忙，你幫我切嘛！我要吃你切的第一塊蛋糕」，這樣子聽起來多麼窩心，並且請她准許你在每次發脾氣時提醒她。如此一來，慢慢養成應對壓力的和緩態度，她說話就不會那麼衝了。