Q：偶然間發現丈夫與婚前一女性朋友發展了兩年的秘密友誼，他們在彼此配偶不在身邊的時刻通手機聊天，一天好幾次。我質問他，他的解釋是純朋友而已，沒什麼特別感情。
他們兩個一天到晚聊天，對我來說，根本是精神外遇，與肉體外遇是同樣的慘痛，而他卻不覺得我有權利要求他立刻停止此曖昧關係，講完了就像沒事一般，而我真的好受傷，怎麼辦？
心理諮商專家／林蕙瑛
Q：如果只是朋友，通常是可以出現在兩個家庭中，也就是說兩家可以公開來往，打家用電話聊天，互邀到家用餐或出外遊玩。
兩對配偶都應尊重伴侶的朋友，而成為夫妻的共同朋友，而就目前的狀況來看，妳丈夫的在外關係完全不符合友誼的定義，聽起來像是他自圓其說的合理化藉口。
不知道也都沒事，現在此事已浮現檯面，妳若不採取行動，丈夫會以為妳默許，但是妳也不能成天吵鬧，給他更合理化的藉口去向女友尋求安慰，因此妳要如何處理此危機是挽救婚姻的關鍵，也就是說要冷靜下來，繼續做妳的賢妻良母，同時先自己去找婚姻諮商師，一同檢視婚姻生活的得失，看看可以自哪裡下手改進，是兩人的心靈交流不夠，還是溝通不良。
並不是說丈夫犯錯要妻子承擔，妳的努力是要強化婚姻生活增加吸力，並且好言相勸丈夫，彼此間應誠實坦白信任對方，不能見人的友誼是無法維持長久的，必然會傷害雙方伴侶及婚姻家庭。
邀請丈夫一起去做婚姻諮商，妳的態度要堅定但口氣溫和中帶理性與感性，不妨先與婚姻諮商師演練，簡言之，做妳能做的部分，如果丈夫仍愛妳且珍視婚姻家庭，他會慢慢知道自己的行為是弊多於利的。