◎朵朵
身體有它的記憶，在你以為忘記某些傷痛的時候，你的身體卻都還記得。
因為親愛的，其實你並沒有真正忘記，只是那些傷痛滲入了潛意識深處，成為淤積的情緒伏流而已。
請繼續往下閱讀...
伏流總會找到出口，於是你的身體承載著心裡的傷，以具體的病痛方式呈現。
因此，你需要運動，或是舞蹈或是瑜伽，或是慢跑或是其他，總之讓你的身體流動起來吧，這樣才能化解那些淤積的情緒。
身心一體。有快樂的心理，才有輕盈的身體；反過來說何嘗不是呢？親愛的，當你的身體清爽了，心理才會健康。
☆藝文新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。 ☆更多重要藝文新聞訊息，請上自由藝文網。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
【自由副刊】 陳心容／背光與遠望
【自由副刊】 謝子凡／人情樹狀圖
【自由副刊】 林徹俐／大崗山齋飯與岡山羊肉 － 2之1
【自由副刊】 林徹俐／大崗山齋飯與岡山羊肉 － 2之2
【自由副刊．母女學步】洪愛珠／猶生（下）
【自由副刊】 李修慧／我允許它嵌入我