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進入【兩性異言堂】〈愛情軍師團〉單身症候群 發作中
圖／達志影像
你是骨灰級的單身貴族嗎？在這麼多年的單身養成歲月裡，你發覺自己的生活習性、待人處世都出現了任性的單身習氣嗎？
我單身我很好 親友請勿擾
文／凌蓮
不知不覺單身已逾10個年頭，出席過幾場婚禮喜宴，見證身旁的親朋好友一個一個修成正果，心裡為他們高興的同時，不禁也羨慕他們有了伴有人陪，但往往回到家，進入自成一格的小房間，那些欣羨或感傷便瞬間消失殆盡。
床頭擺放著睡前翻閱的小說，電腦裡還有一長串的追劇清單，行事曆上標註著最近的活動安排、想看的展覽表演……。一個人吃飯旅行看電影，對於這樣一個人的生活模式，早已習以為常，沒有人噓寒問暖，自己也能吃飽穿暖，而且怡然自得。
這些年，親友偶爾也會著急催促，要我趕緊找個對象，或是熱情介紹牽線，雖然感謝他們的好意，但我總是難以跨出自己的設限，只好裝傻充楞或是一笑帶過。我發現，好像單身愈久，就愈來愈習慣獨處，頂多和老友見面連絡感情，但對於陌生的新朋友則是望之卻步，興趣缺缺，甚至已經不知該如何相處，最怕空氣突然安靜，尷尬癌發作。而且比起社交場合的不適，更喜歡自己臨時起意出去走走或是逛街購物、發掘美食，隨心所欲地安排行程。
單身又獨居的日子裡，學會自己動手豐衣足食，也愈來愈不喜歡別人插手管自己的事，對很多事難以妥協也不想改變，只能敬告擔心我還單身的親朋好友，「我很好，勿擾」。
孤單老人破繭而出 隨緣任性樂耍孤僻
文／楚小翹
我是在無預警且不得已的情況下，被迫地過著單身生活，但幾年之後，我卻從自憐自哀的「孤單老人」轉而成為悠遊自在享受單身生活的「貴族老人」。因為是「單身」，單身意謂著我們必須對自己負責，無可奈何下只好試著踏出舒適圈一小步，但這戒慎恐懼的一小步，卻成為我人生重新啟航的踏腳石。
在我稍稍往外一探，捱過了初始的不適期，發覺不僅眼界一寬，心也跟著四通八達起來，從此，我更跳脫出自己的設限，身心靈皆往外無限延伸，自在地想做甚麼就做甚麼，想吃甚麼就吃甚麼，想學甚麼就去學甚麼，不像已往總需找人陪找人帶，就在這一陪一帶間，往往浪費了好多時間甚至破壞興致，想想真是得不償失，何苦硬要將自己的喜好依附在別人身上而牽制自己呢？
我本就是個言拙且個性有些彆扭之人，基本上不太容易與人相處，所以人多時愈是想要安靜，反而能享受並豐富獨自一人的孤獨，對我而言，這時候可探索內心深處的需求，悲與喜，苦與樂，隨自己節奏行動，豈不樂哉！那些以前就處理不好的人事紛擾，現在更不想浪費一絲一毫的寶貴時間處理，就隨緣吧！
現在，我只想快樂地、健康地、自在地、獨立地完成那些想做還未做或不敢做或新添的夢想，畢竟人生就這麼一遭，享受吧！單身生活！
寧靜優質生活 享受一個人的孤獨
文／星兒
在17歲繁花似錦的年紀時，還記得那是一個萬籟俱寂的深夜，滿天星斗之下，我獨自一人站在家中戶外的庭院，體驗了前所未有的寧靜，當下的感受，震撼了我的心靈，這份寧靜感讓我喜歡當下的我，更是我從享受孤獨到享受單身的啟蒙。
一年多前，決定退出家族群組，也清理了臉書上一些好友名單，原本Line的好友也在追求單身優質生活的考量之下，一一封鎖，即使有些人不斷地傳來問候的貼圖，我也只是已讀不回，對方自然也不再傳訊打擾；臉書動態則在今年過年之後不再更新，那些炫耀或討拍，按讚或留言，往往流於機械式的畫面，令我這隻單身貓極度厭膩。
曾經我也樂於參與社團，但隨著年歲漸長，總是對寧靜的生活特別渴望，於是呼朋引伴的生活型態逐漸遠離我的生活圈，更多時候我總是一個人爬山，一個人吃路邊攤，一個人逛菜市場，一個人煮飯給自己吃，不需要依賴另一個人的呵護，一樣把自己照顧得健康又快樂。
有人建議單身要結交更多的朋友，也建議要持續談戀愛，但我奉行的單身守則是，無需等待另一個人來完美自己，即使滿天星斗下唯獨你一人，只要你內心平靜如海，依然可以享受單身樂活。
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