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進入【家庭親子】〈婚姻研究院〉別讓婚姻變墳場
圖／王孟婷
文／潘金嘉
圖／王孟婷
自古以來，婆媳問題從來不會因為時代變遷而消失，它似乎就像遺傳疾病般，一代接著一代傳承下去，究竟這難解的課題真正闡述的意義是什麼，並非每一位身為媳婦的女人，以及曾經是媳婦但升格為婆婆的女人都能夠準確地找到答案。
曾經遇過一位育有三子的媽媽來做諮商，言談中是位個性爽朗的傻大姐，花了6年的青春歲月陪伴孩子長大，從不假他人之手，這樣用心的媽媽實在很難得。不過，在丈夫和公婆眼中，她卻成了大逆不道的媳婦。
回顧這位媽媽過去的婆媳相處過程，她配合丈夫孝順公婆的規則，同時也對公婆的指教從不回嘴，離相夫教子與三從四德的標準相差不遠，這位努力維繫自己的小家庭和婆媳關係的媽媽，最後卻僅能失望地與婆家保持距離。
〈Check Point 1〉在意他人認同 少了自己
女人與生俱來具有挑戰不同角色的能力，原本從一個人生活，認識異性及相互戀愛的女孩，選擇與另一個人廝守終生，進入丈夫的家庭生活時，角色就會增加為母親、妻子、媳婦和嫂嫂的角色。
在這些角色底下，背負著多少人的期待與價值觀，要達到大家眼中的標準，勢必在角色扮演中磨合多少回，最終抓到扮演好這些角色的精髓。對女人來說，這當中最辛苦的莫過於每個人的標準和價值觀不同，符合某個人的期待，那麼另一個人的期待要怎麼辦，最後成了四不像。女人要怎麼做，才能在這些角色裡頭面面俱到，這個問題沒有標準答案，相信也沒有人能完美地做到迎合每個人的角色。例如：當一個把丈夫照顧好的妻子，同時維持養育孩子的品質，此外，平時侍奉公婆也要盡心盡力，這些不僅時間分配有難度，同時得花許多心思了解公婆的個性、小孩教養的細節與丈夫生活相處的磨合，這對女人來說似乎分身乏術。
女人有一種挑戰自我的天性，期待成為他人眼中的「好女人」，希望得到對方的肯定與稱讚，這些竟強烈地轉化成「自己有沒有價值」的養分。
在思考他人價值觀對一個女人的影響之前，女人首先愧對的應該是自己，因為總是將分數交由別人來打，自己卻不知道該給自己幾分，或者吝嗇給自己掌聲，甚至很少在聽聽別人聲音之前，先問自己要的是什麼。
〈Check Point 2〉回到夫妻主軸 一起找到平衡點
不少女人在撐不下去時，總是會與丈夫大吵一架，怪丈夫在公婆面前不挺她，怪丈夫只會將孩子丟給她，怪丈夫沒有做好緩頰的角色。
在這些責怪底下，拋下不悅的情緒，這些都是女人心裡真正的需求，以及需要被支援的地方。真正「厲害」的人，不是硬撐一切，而是能看見自己的限制，其次是彈性找到能幫助自己的資源。
每個人都會遇到能力不足的時候，這是常態不是弱勢，誠實面對與接受自己的限制，不勉強自己，這樣才能讓自己喘息並且從中累積能量。接著，與丈夫詳細討論自己角色分配上的困難，彼此可聊聊雙方對不同角色的看法，嘗試找到達到共識之處。
在婆媳、夫妻或妯娌關係中，丈夫可試著思考太太在不同角色中如何營造相處沒有壓力的方式，相信服從與順從自己的親人，並不是唯一的答案。丈夫可以仔細思考，從小一起生活的家人要的是什麼，在家人和太太之間所欠缺的橋樑是什麼，例如：缺乏了對太太的認識、表面上是對太太的期待但背後存有心理需求。
此外，女人在與丈夫討論的過程中，永遠不要忘記還有一個屬於自己的角色，它更需要存在於不同角色間扮演平衡的功能，比如媳婦角色累了，回到自己的角色，找些讓自己放鬆的方式恢復電力。
女人和男人不同的地方在於，女人嘗試著從自己的家庭，跨入另一個生命歷程，那是一種重新分配角色、重新學習新角色的階段，這一路並不容易，同時也需要很大的毅力與勇氣。
男人要好好的疼惜這位願意冒險的女人，不管目前你們是否走得跌跌撞撞，她願意試著與你一起組織新的家，同時也努力成為你家人的一份子，她用她的青春和生命兌現對你的愛。因此，男人啊！女人不是闖入你家裡的敵人，而是值得信任與陪伴的夥伴。（作者為臨床心理師）
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