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【家庭親子】〈徵文大拼盤〉前菜 Party更澎湃

2017/12/24 06:00

西式前菜組合 架式十足

耶誕夜再來道前菜,很簡單,馬上就可加菜喔……

紅綠配 營養又好吃

香草蛋沙拉 小朋友很愛

簡單組合 保證驚豔

4款小品 一口接一口

〈這樣很應景〉紅綠配 營養又好吃

文、圖/南峽(高雄市)

其實五年級生的我們,並不時興吃耶誕大餐,但是家裡的孩子卻是興致勃勃。於是一群「孝子」的眾姊妹不知從何開始,就決定幾個家庭集合起來,一起到大姊家吃耶誕大餐。

主菜的部分就由採買高手大姊一手包辦,其餘前菜、甜點和飲料就我們3個妹妹來張羅,而我負責的就是前菜部分。

主食方面一定會買烤鴨、萬巒豬腳,有鑑於要吃下這麼多的肉,我的前菜就以蔬菜為主,來平衡一下。可是孩子看到菜往往都會皺眉頭,必須變些花樣,於是就來個紅配綠吧!

以綠色蔬菜為基底,至於何種綠色蔬菜,以方便取得為主,再綴以紅番茄、堅果。調味料是橄欖油、醬油和黑胡椒。

首先將綠菜和番茄川燙,將橄欖油、醬油調和成醬汁,拌入蔬菜中,最後將堅果、黑胡椒撒在上面就完成。這道菜的色澤很漂亮,連不愛吃蔬菜的孩子也會不斷動筷子,更不用說講究養生的大人了。

紅配綠不是狗臭屁,而是很營養、很健康。

〈親子動手做〉香草蛋沙拉 小朋友很愛

文、圖/Ching(雲林縣)

我的習慣是與其準備幾道豐盛的大菜,還不如多準備幾道簡單的前菜,不但可以豐富桌面上的菜色,也讓家中小朋友能夠有機會一起動手做,這樣會讓他們更有參與感。

在我給孩子們的食譜裡,最簡單的莫過於香草蛋沙拉了,這道前菜很適合小朋友來做。需要的材料有:雞蛋5顆、沙拉醬、黑胡椒粒、義式香草粉和七味粉各適量。

首先在大同電鍋底部鋪上一張廚房紙巾,倒入可以讓紙巾濕掉的水分,放入室溫下的新鮮雞蛋,蓋上鍋蓋,蒸到開關跳起來,再燜5分鐘就可以取出,放入煮過放涼的冷水中泡一下,剝去蛋殼,直立式對切成兩半,取出蛋黃放入料理碗內,加入沙拉醬、黑胡椒粒、義式香草粉拌成泥,再將蛋黃泥回填到蛋白容器上,撒上少量的七味粉就完成啦;可以放上少量的香草植物做裝飾,就是一道美味可口的前菜囉。

這道菜都是最早被孩子清空的美食,因為製作和食材取得簡單,加上雞蛋的營養價值高,看到孩子吃得滿足,就覺得派對菜色也可以營養又美味。

〈手殘也不怕〉4款小品 一口接一口

文、圖/郎英(台中市)

廚娘最幸福時刻,是看見每道菜牢牢抓住每個人的眼和胃。

魚肉主菜雖是聚餐重頭戲,輕巧創意前菜小品,卻能勾起味蕾回響。清淡開脾的涼拌蔬菜、解饞止飢的夾心餅輕派食、酸甘甜的水果盅,能讓饕客在不知不覺中,一口接一口。

四季豆拌彩椒:四季豆去頭尾折小段除粗絲,甜椒去籽切細長狀,水滾下鍋燙熟。加蒜末、洋蔥絲、胡椒鹽、苦茶油,攪拌均勻。

南瓜夾心餅:南瓜去皮去籽切塊,放電鍋蒸熟,挖取南瓜泥鋪塗餅乾,鋪放南瓜籽,再加片餅乾方便取食。

花椰堅果地瓜派:地瓜削皮直切,電鍋蒸熟後備用。青花椰切小朵去粗皮,沸水汆燙,起鍋冷涼後加鹽和香油調味。把花椰植於地瓜切片上,擺襯核桃和杏仁果。

紅菜頭香菇蛋塔:蛋清洗後入鍋煮熟,待涼剝殼切厚片。有機紅蘿蔔洗淨削皮刨絲,香菇熱燙軟熟,佐以香油和少許鹽提味。白煮蛋塞紅蘿蔔絲,搭配小朵香菇綴盤。

蘋茄百香果芭樂盅:蘋果削皮切薄片,小番茄切半,百香果取出果肉。將芭樂對切挖空去籽,把蘋果片、小番茄錯落擺飾,再淋上百香果汁。

〈不手忙腳亂〉西式前菜組合 架式十足

文、圖/小公主(台北市)

每逢耶誕節到來,我們會邀請三五好友到家中一起歡度,以往準備中式餐點忙得人仰馬翻,自己也一身狼狽,無法好好享受耶誕氛圍,這兩年改成西式餐點容易多了,著重於視覺擺盤,加上幾瓶香檳和葡萄酒,賓主盡歡好不愜意。

西式料理的前菜大多是冷食為主,也就不必為了在客人到達前一刻才端上桌,前提是預備漂亮的碗盤容器,才能將餐點排列得豐盛華麗,五彩繽紛。將買來的法國麵包切片抹上薯泥毛豆,再加一盤生菜沙拉,和搭配葡萄酒非他莫屬的伊比利火腿片加乳酪片擺盤。另外我會準備一個海鮮盤,大蝦及花枝和青花椰菜川燙即可,紅白綠相間視覺滿分。為了應付小小客人,倒些洋芋片在餐點周圍增加澎湃感,幾乎都是超市買得到的現品,一會兒功夫就滿滿一桌,輕鬆愉快。

主菜則交給烤箱一指搞定,烤雞或牛排設定完成時間再端上桌切食,身為現代人真是太幸福了!連濃湯都不必辛苦熬煮,市售的濃湯粉加上喜歡的食材,完全分辨不出是速成品,如此一來,就能專心的扮演宴會中美麗的女主人了!

〈小資女聚會〉簡單組合 保證驚豔

文、圖/書書(台南市)

我們都是一群單身小資女,別說逢年過節,就連平常也常找藉口聚在一起同歡,而且其中一位因為待過國外,所以我們常常可以品嘗到簡單又美味的西式料理。

這次的餐點也不難做,有興趣的朋友可以試看看。

櫛瓜切約1公分厚,稍煎一下,不能煎太久,因為要吃到櫛瓜的口感,盛起擺盤待用。鍋內放奶油、蒜末爆香,放入蝦仁煎熟,可加少許胡椒鹽調味,將煎好的蝦仁放在櫛瓜上即可。櫛瓜外脆內軟,配上蝦仁的鮮滋味,大人小孩都會愛。

另一道做法,香吉士外皮洗乾淨,切成0.5公分厚度,上面鋪上義式風乾沙拉米(其他火腿也行)、再放上莫扎瑞拉起司、酸黃瓜片、番茄片,入烤箱烤至起司融化即可。這道的起司只要選擇加熱會融化的種類都可,也可放兩種以上。這樣的吃法,當一口咬下,有火腿、起司的鹹香加上酸黃瓜微酸滋味,最讓人驚豔的是香吉士片在這一點違和感都沒,果汁在口中提供了濕潤的感覺,香吉士的皮又有提香作用,大家一定要試試。

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