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【兩性異言堂】〈幸福補習班〉心急口快 傷了愛人心
圖/GIGIGI
文/亞美將
你常會覺得另一半講話很衝?老是覺得他講話不中聽嗎?覺得無論自己說甚麼,另一半總是打壓你、吐槽你嗎?在這樣的關係中,你是否經常覺得自己的地位很低,好像說甚麼都不被接納、不被認同?
為反對而反對 堅持自己好棒棒
有一種類型的伴侶是不管跟他說甚麼,他一定會先把你的缺點抓出來,接著說如果是他的話,他會如何又怎麼去做等等。當你有夢想想跟他分享,他一樣會先否定你,笑你的夢想太過夢幻不切實際,可是當你問他有甚麼好的建議或想法時,他又完全講不出來,若要分析這類型的人,他們往往不是太自負就是太自卑。
有些人在對話當中會經常做出否決、吐槽的舉動,是為了想要彰顯自己與他人不同,想讓人覺得他的見識及想法更寬廣,但這會讓跟他相處的人心累,每次跟他說事情,就一定被駁回,就像是為了反對而反對。
前陣子朋友才說過她跟男友分享某一家火鍋店好像不錯,但她的男友回說:「妳說的那家我覺得還好,我去過的那家才好吃。」一次又一次被打槍,漸漸地讓她覺得好像沒甚麼話題可以跟男友討論,連生活中的小事都輕易被否決。而且,如果他覺得這家火鍋店不好,能否說出他覺得不好的原因?又或是換種說法:「真的嗎?下次我帶妳去吃另一家看看,因為我覺得我介紹的那家也不賴喔!」
愛吐槽讓情人壓力大 怕被打槍不敢溝通
喜歡吐槽的人大都沒想過他人感受,應該要好好去修修說話學分。試想,如果可以換種方式表達,讓身邊的人舒服接受你的表達方式,這不也很不錯嗎?跟親密的人在一起聊天就是要輕鬆自在,但如果老是以一種「我很行、能力很強,我就是無法接受他人意見」的態度說話,長期相處下來,會讓另一半壓力很大,生活中遇到問題想找人討論時,也會因為害怕被打槍而憋在心裡不敢說出來。
否定式溝通太傷人 互動走上沉默結局
要你改變說話方式或許有人會覺得很麻煩,一句簡單的話卻要變成複雜的說法,可是這何嘗不也是自我提升的一種生活態度呢?好好地說話也是一種尊重對方的方式,讓人願意跟你聊天,甚麼事情都會想找你討論,而不是讓人覺得你很有距離感。
與親密的伴侶相處做自己很好,但偶爾也該站在對方的角度思考,很多時候對方只是想找話題聊天,但你老是說沒幾句就把話題給切斷,讓人無法繼續聊下去,最後兩人只會走上無話可說的沉默結局。
有一次,朋友跟另一半吵架,結果因為說話太過直接,讓另一半感到內心受傷,於是當兩人冷靜後,另一半就跟他說:「我覺得剛剛吵架的時候你講話好傷人。」他才想起來自己的父親也曾經這樣說過他,事後他思考這個問題,也後悔自己在吵架時一時嘴快,說出銳利的言語去傷害人,尤其是眼前這個心愛的伴侶,而這並不是他的本意。
仗愛欺人語氣太衝 心一急口不擇言
愈是親近的人往往講話愈是傷人,有時候脾氣一上來,明知道說了那些話會惹起更大的負面情緒,但就是管不住嘴巴說出來,那是因為你知道對方愛你,所以你就更毫無顧忌地說出來,只是說出來時你內心暢快了,可是聽的人這邊心裡卻開始難過了。
有些話急著想說出來的時候,試著緩一緩想個幾秒看看,考量一下你即將要說的話會不會太直白。這是一個很難做得完美的課題,尤其在心情不好吵架的時候,每個人都急著想要表達自己的想法,當對方說出讓你更惱怒的話時,你就會開始想更有攻擊性的話去回擊,但是你不要忘記一件事,你正在跟你愛的人吵架,你們兩人為甚麼要互相傷害呢?
說錯話立刻道歉 好好說話別刻薄
如果吵架時真的不小心嘴快說錯話,其實最好的補救方法就是立刻道歉,不要因為愛面子放不下身段而死命不認錯,那只會讓對方受愈深的傷害,感情中若有裂痕就很難再修復回原來的樣子了,尤其是那種被刻薄的話劃過的瞬間。我相信當你看到對方因為你好好說話而心情好的時候,你內心一定也會感到幸福無比,對吧?
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