【家庭plus．世界超有事】女性長者練武術退敵

肯亞百歲老奶奶學習防身術自保。（圖片摘自Open Society Foundations臉書）

文／愛莉森

81歲老婦碧翠絲在睡夢中被敲擊聲驚醒，一名年輕男子威脅要她開門，否則就破門而入。碧翠絲警告歹徒：「如果我開門，我們其中一人會進監獄，另一個會進太平間。」碧翠絲最後打開門，一個箭步跨出，先用手指戳男子雙眼，隨後朝他的胯下猛踢，男子痛到跪地求饒，左右鄰居聞聲趕來幫忙，只看到男子躺在地上哀嚎，嘴裡不斷地說：「奶奶，不要殺我！」

碧翠絲住在肯亞首都奈洛比的貧民窟，那裡有4分之1的女性都有遭性侵的經歷，其中獨居的年長女性，是最容易被侵犯的族群；當地流傳一種迷信的說法，年輕男子與年長女性發生性關係，可以治癒愛滋病和洗滌罪惡。不過這次歹徒可惹錯對象了，碧翠絲老太太在幾年前，就加入當地非營利組織舉辦的防身術課程，每個星期固定上課；儘管體力不如年輕人，但她學會攻擊要害的技巧，至少可以為她爭取求救的時間。碧翠絲後來也成為防身術教練，她的學生還包括百歲人瑞。

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老年人成為被攻擊對象，肯亞貧民窟並非特例，美國紐約大都會也有同樣的問題，65歲以上年長者遭攻擊案件，去年就增加了10%，這與快速高齡化的現象有關。紐約市每6個人當中就有1人超過65歲；紐約老人家當街遭搶劫襲擊身亡、獨居者被闖空門性侵，還有各式的詐騙案層出不窮。許多銀髮族現在不敢出門，社區年長者照顧中心的人數減少一半，社會防護網出現漏洞。

就和肯亞的老奶奶們一樣，紐約市的年長者也開始興起學武術自保的念頭。67歲的最高法院退休亞裔女法官，當初為了防身學習氣功和武術，後來她發現身體變強壯起來，人也變得更有自信。台灣同樣進入高齡化社會，長輩遭搶劫攻擊的案件偶有所聞；不過隨著銀髮族人口上升，像紐約那樣有欺弱歹念的人難保不會增加，年長者學武術一兼二顧，確實是很值得推廣的運動。

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