【家庭親子】〈家庭診療室〉倒垃圾千篇一律 聽多也想逃了

Q：表妹原是賢妻良母，丈夫與女同事打得火熱後搬出去同居，每月匯5萬元到她戶頭當生活費，已經6個月沒在家裡出現過，表妹每天以淚洗面。我們小時候感情好，長大後又住得近，所以我經常去看她或打電話安慰她。

只是她氣憤難消，每次見面或通話總是千篇一律罵老公「沒良心」、「他怎麼可以這樣對我？」、「他居然敢做這種事！」起先我很同情她，現在聽多了，我快受不了，好想逃。請問如何做才不會傷表姊妹情？

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心理諮商專家／林蕙瑛

A：表妹的狀況已是憂鬱傾向，她只看到老公不要她這一件事，全副精神專注於他因別的女人離開妻子的行為，完全忘記丈夫走了，家中還有自己及小孩要疼惜要照顧。她每天都在複誦丈夫的「罪行」，加深自己的憤怒及傷心，只會越陷越深，無法調適心情，身旁的安慰者感到她無藥可救，自己又束手無策，進退維谷。

該說的還是要說，妳不妨誠懇且正色地告訴她，「我真的好希望妳一天比一天心情好些，每天都有進步。事情都已經發生了，怨也沒用，他去快活妳則要活得更好。目前他執迷不悟妳則滿心怨恨，兩人毫無對話空間，可以再等一陣子等雙方都心平氣和，有心要談時，就可以好好溝通。這段時間妳就先不要想太多，也不要再口出怨言，扮演好母親及美麗的女人，重新找回自我的生活吧！」

此外，妳可以大力鼓勵表妹去找婚姻諮商師談談。第一次妳可以陪她去，一起進去或坐在晤談室外等她，以後就讓她自己去了，她得有勇氣及毅力去面對自己的問題，培養解決問題的能力並建立自信心，倘若她又舊調重彈，微笑地提醒她，「又來了，妳忘了我們說好不再提他了？」

（家庭、親子間若有任何難解的習題，歡迎讀者將問題email至family@libertytimes.com.tw，主旨上請註明「家庭診療室」，專家林蕙瑛將在版上為各位解答。）

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