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進入【兩性異言堂】〈花樣少男少女〉恐同心理作祟 想矯正負面偏見
文／心理諮商師 周純媛
Q：
我有一個穩定交往的女友，一直以來我都排斥同性戀，甚至害怕自己成為同性戀，該如何才能消除這種莫名的想法？（abc_sam_321）
A：
隨著多元文化的開放，社會上有不少機構和相關人士致力於性別平等觀念的推廣，雖然愈來愈多人了解「同性戀」是屬於個人性傾向的議題，但仍有一派傳統保守的人士，難以接受同性戀者的存在，甚至是將之視為患有心理問題的異類，排斥他們，避之唯恐不及。
有時候，人們雖然有長期交往的異性對象，偶然間發現自己對同性對象亦有些許微妙的好感時，容易為此感到驚訝，心裡突然冒出「難道我是同性戀者？」的疑問句，隨後又厭惡自己有這種感覺和念頭，這可能是一種「恐同心理」的現象。「恐同心理」雖然不是精神疾病，但卻是一種性別角色持僵化的態度，將親密伴侶的選擇與功能侷限於異性戀與繁衍作用之上，認為只有異性戀式的配對才是正確且正常的。
基本上，「同性戀者」的認定除了藉由當事人本身社交活動、感情投注，以及性伴侶的選擇皆以同性別者為主要之對象之外，最重要的是個人在心理上認同自己是個同性戀者。若你認為自己並非同性戀者，別人亦無法在你身上強貼此標籤，反之，若你有同性戀的傾向，那也難以欺瞞自己內心對同性對象所產生的情感悸動。究竟你是因擁有守舊觀念而對同性戀有負面情緒，還是故意表現出厭惡和害怕來壓抑自己的同性戀傾向，還是得問問你自己的心，才知道屬於你的真實答案。若是有需要，建議你可以尋找相關的心理專業人員談一談你的困擾，更仔細地釐清自己的想法和感受，藉此更確立自己的性傾向，去除內心對於成為同性戀者的恐懼，也是對於現任異性伴侶真誠而負責的態度。此外，藉由諮商對談，獲得正確的性知識，培養健康的性態度，並適度地矯正對於同性戀者的錯誤偏見，也是對於同性戀者的一種友善和尊重的表現。（寫信給純媛：panpanqueen@gmail.com）
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