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進入【兩性異言堂】〈花漾少男少女〉幼時誤見父母行房 長大引發焦慮症狀
文／心理諮商師 周純媛
Q：
我現在高三，小時因跟爸媽同睡，看到那檔事很害怕，爸媽做之前，會先確認我是否真的睡著，所以如果我醒著也會裝睡，還記得閉著眼睛聽那些聲音而顫抖的自己。長大後爸調到國外工作，我以為不再害怕，但感覺反而更加強烈。雖然分房，但房子太小依舊聽得清楚，小時陰影到現在仍覺得不舒服。只要聽到類似塑膠摩擦（像開保險套）或呼吸聲（會誤認打呼聲）就會想：「他們有在做嗎？」確定有後，我會全身冒冷汗、胃痙攣、異常冷靜和清醒，然後失眠。我腦海沒有畫面，但會一直跑出「什麼時候結束？好噁心！快停止！」的念頭。最近他們愈來愈大膽，我醒著念書時，他們甚至門都不關了就做起那檔事。考生就是在跟時間賽跑，哪禁得起每晚胡思亂想猜測他們有沒有在做，而在床上躺兩、三個小時，怎麼辦呢？（小文）
A：
聽你的描述，可知此困擾已經跟著你很長一段時間了，再加上即將到來的大學考試，其壓力和焦慮可想而知。
比起西方社會，台灣父母常有與孩子同房的情形，雖然可以就近照料孩子，但要解決性需求時，就得顧慮孩子是否已熟睡，然後，或偷偷摸摸，或肆無忌憚地進行房事，殊不知有多少的孩子像你一樣未真正入睡，或半夜醒來在迷濛之間眼見或耳聞他們的性過程。沉浸歡愉中的父母們，自然無法得知孩子們看見此事，加上台灣的性觀念趨於保守，父母們也很少主動與孩子討論性知識，使得過早接觸到相關經驗的孩子必須靠自己去理解此事。佛洛依德認為性行為象徵著一種攻擊動作，若以此觀點而論，便可理解為何小孩子對於性行為的想像與解讀總是充滿著恐懼和害怕。
由於缺乏完整的資訊，未能完全理解你在心理層面所受到的影響，然而，從你描述的生理症狀，幾乎可以推論你可能已經有「廣泛性焦慮症候群」，其臨床症狀有不能靜止或感覺煩躁或不耐煩、易疲累、難保持專心或心中一片空白、易怒、肌肉緊張、睡眠障礙。除了課業，我亦擔心你的心理健康，建議你儘快求診身心科醫師尋求學校輔導資源，改善焦慮症狀後，再進一步探索了解心理的困擾，以找出緩解、調整之道。
（寫信給純媛：panpanqueen@gmail.com）
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