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進入【家庭親子】〈生活OK繃〉整理魔法 「心動」上場
圖／古曉茵
文／近藤麻理惠
圖／古曉茵
「我……有心動的感覺。」
「這個……好像有點心動。」
「這個物品的感覺介於『心動』與『不心動』之間。」
某次整理收納課的第一堂課，我與客戶站在4坪左右的房間裡，眼前是高達一公尺的衣服山，旁邊放著垃圾袋，只見客戶手裡拿著衣服僵在那裡。她先將手裡拿著的白色T恤丟回衣服山，再拿起旁邊的灰色開襟外套，盯了10秒後，慢慢將視線移到我身上，對我說：「我不清楚什麼是心動的感覺……」
＜Step By Step 1＞留下心動品 丟掉不心動東西
「碰觸時是否怦然心動？」這是我提倡整理魔法的最大重點。換句話說，就是「只留下令你心動的物品，丟掉不心動的東西」。
或許看到我這麼說，有人會覺得：「原來如此！以心動為判斷標準真的是太簡單了！」也有人感到一知半解：「怦然心動究竟是什麼樣的感覺？」我的客戶當然也不例外。遇到這種情形時，我一定會問客戶：「請你在3分鐘內，從這堆衣服中選出『最讓你心動的前3名單品』。」
我也問了剛剛那位客戶同樣的問題，她想了一下說：「最心動的3件衣服啊……」立刻將手伸入衣服山中，很快就選出5件衣服。接著將衣服排成一列，變換順序再放回衣服山、選出新衣服，3分鐘後，她一臉自信地告訴我：「最右邊是第一名，中間是第二名，左邊是第三名！」
我一看地上排列著的3件衣服，分別是印著綠色花朵圖案的白色連身洋裝、駝色毛海針織衫以及藍色花紋裙。
「沒錯，這就是心動的感覺！」
我絕對不是在開玩笑，想要了解什麼能讓自己心動、什麼不行，最好的做法就是把東西一個一個拿在手裡評比選擇。坦白說，除非是好惡分明的物品，無論是誰，剛開始要判斷某項單一物品是否能讓自己心動，真的很困難。「從這些衣服中選出最喜歡的3件」──唯有一個一個比較，才能真正發現什麼東西能讓自己心動。因此，同一類的物品一定要一次選完。
＜Step By Step 2＞抱著它 好好感受
我建議一開始先從衣服開始整理，不過雖說同樣是衣服，也有容易判斷心動與否的小祕訣，那就是從靠近心臟的衣服開始選起。
為什麼要從靠近心臟的物品開始選起？
因為心動與否的判斷基準不在於頭腦，而是用心（心臟）感覺。下半身單品（褲子、裙子等）比襪子靠近心臟，上衣（襯衫、外套等）又比下半身單品靠近心臟，所以比較容易選擇。雖說細肩帶背心與胸罩等內衣類是最接近心臟的單品，但數量又不夠多到可以比較選擇，因此一開始一定要從上衣開始選起。
這麼做之後還是不清楚是否心動的話，就不要光靠觸摸，不妨緊緊抱著那件衣服，好好感受。
當衣服靠近心臟時，自己的身體會產生什麼樣的反應？這個時候的感覺就是心動與否的判斷標準。換句話說，觸摸、緊緊抱著再仔細端詳，利用各種方式好好面對那件衣服。
＜Step By Step 3＞穿上它 最後判斷
如果試過各種方法都無法做出判斷，也可以使出最後一招，那就是「穿上它」。在挑選過程中可能會出現很多想要試穿的衣服，建議先將要試穿的衣服另外堆成一堆小山，選過一輪後再一次試穿，這樣的做法更有效率。
剛開始每個人都抓不準心動的感覺。我有些客戶在拿起第一件衣服時，甚至要看15分鐘才能做決定。
因此，無須擔心選一件衣服就花這麼多時間會不會失敗，請按照自己的步調做出判斷即可。
說穿了，判斷心動與否的速度快慢純粹是經驗的差別罷了。在最初的時候花時間好好體會什麼是心動的感覺，就能慢慢加快判斷的速度，絕對不能在這個階段放棄，這一點很重要。
＜舉一反三＞心動排名法 運用廣泛
順帶一提，我剛剛介紹過的「心動排名法」也能運用在其他類別的物品中。在選擇書籍或是個人興趣的用品，遇到不知該如何選擇的情形時，不妨試試心動排名法。
試過之後你一定會感到相當驚訝，只要是同一類的物品，不只能選出前3名，所有物品都能確實排名。雖說要將身邊所有物品一一排名會花費許多時間，但在選出「前10名、前20名」的過程中，你就會找到自己的心動標準，發現「某個名次以下的物品已經完成了自己的使命」，這樣的經驗真的很有趣。
＜作者小簡介＞近藤麻理惠
目前已是日本知名整理諮詢顧問，所開設的「少女的整理收納課」和「社長的整理收納課」不但贏得高度評價，預約更是排到半年後，並維持畢業生回流率零的優良成績。她甚至開設了「心動人生整理魔法學校」，每天都勤奮不懈地施展她的魔法！
2011年出版的《怦然心動的人生整理魔法》銷售量已突破138萬冊，再出版《怦然心動的人生整理魔法2》，也即將在台上市。
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