私主張 自由的心

斯里曼

日前，跑步風氣盛行，同事之間默默掀起運動風：有人下班跑步跳繩，還有特別去健身房報名體能訓練跟瑜伽課。

其中一位同事，知道我喜歡跑步，和我說家附近公園旁的綠園道，之前被樹根弄得凹凸不平的路磚都鋪平了，像學校操場一樣平坦，問要不要下班後去跑跑，練練體力。我答應了，第一次，一起跑了十分鐘後，也許因為有人陪伴，覺得跑完心情很好。休息時，突然想起以前在學校的跑步往事。

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在我國小五年級的時候，曾經參加過田徑隊。明明很喜歡跑，卻怎麼樣也跑不快，跑不快，什麼比賽項目就都不能盡情參加，只能當候補。當時很納悶：跟著大家練長跑、短跑、折返跑、跳階梯，還綁著輪胎跑，這麼辛苦得跑著，為什麼都無助於速度的改進，越來越懊惱，索倖放棄。

直到最近才又明白，只要是真心喜歡的事情，就算曾經放棄，總有一天，還是會回來向你靠攏。現在跑步，起初都不計時不調整呼吸，非常任性地，盡情地跑，頭一次跑到沒力氣，癱坐在樹旁，流著汗，覺得心底很快樂。原來，從事任何事情，都要有顆自由的心，不受成績限制，才能真正突破外在極限。

現在經常一個人在早晨的街道，或者下班後的公園，重拾跑步，以自由的心，完成屬於我自己的里程數。

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