【兩性異言堂】〈親愛的老公〉請找回健康 一起慢慢變老

（圖／棉花糖）

文／雷麗欽

結婚至今已二十多個年頭，婚前還會以書信傳情，婚後在家庭、工作、孩子間打轉，早已忘了寫信為何物？加上現在電子產品發達，誰還記得手寫的溫度？今天提起筆來給你寫信，似乎又回到戀愛時那種距離的美感。

結婚這麼多年，看你每天早出晚歸，為了事業、為了家計、為了你的目標，辛苦地打拚，心裡感到不捨。但你可能沒有注意到，你不良的飲食習慣與生活作息，已經嚴重戕害你的身體。也許是工作的負擔，讓你不自覺地用吃來紓解壓力。嗜吃高熱量以及「無肉不歡」的飲食習慣，使得你年紀輕輕就已是三高的代言人。這幾年健康開始亮起紅燈，進出醫院幾回，似乎仍然未讓你覺悟。每每勸戒你，你就以嬉皮笑臉的方式帶過，讓我哭笑不得。

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我希望你明白：健康是最大的財富。你不是常說，等退休後，要和我到台灣各個小鎮去longstay，到世界各地去旅遊，享受悠閒的人生。但你可知，若沒有健康的身體做後盾，其他一切都是空談！你可知，你這樣不愛惜身體、揮霍健康，我心裡有多麼擔心。我希望你知道，我們要一起攜手共度下半生、一起走遍世界、一起慢慢變老。而此時，我們最大的投資便是：健康。所以老婆衷心地期盼你：從現在起，改變你的飲食習慣，養成規律的生活作息以及適度的運動，讓我們一起努力把健康贏回來，為下半場人生，儲備充沛的本錢。

今天寫這封信，雖然沒有浪漫的甜言蜜語，也沒有感人的海誓山盟，卻包含了我最誠摯的肺腑之言。我相信，聰明如你，一定能理解我的心意。

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