【兩性異言堂】〈愛情隨堂考〉你能擺脫失戀情傷嗎?

（圖／棉花糖）

文／佛洛阿德

每當情緒颱風來襲，心情處於低氣壓的時刻，你通常會做甚麼？

A. 出門吃喝玩樂。

B. 上床睡覺。

C. 用手機或是FB向朋友訴苦討拍。

D. 追劇看影片。

〈解析報告〉

選擇A的人

雖然處於失戀狀態，你卻特意在外表打扮光鮮亮麗，向親友大喊不在乎離你而去的情人，要展開新的人生，但其實你心痛得要死，只是為了維護面子硬撐。這樣的你在失戀期常會來段速食戀情，藉由新情人的陪伴與關愛，幫助你度過低潮，之後當你真正擺脫失戀心情，新任戀人極有可能被你甩掉。

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選擇B的人

剛失戀時，你當然會難過，幸好你天性看得開，會讓自己大哭個夠，徹底解放沮喪心情，接著清出與分手情人相關的物品，進行斷捨離的丟棄行動，眼不見為淨，儘量減少觸景傷情的可能性。你相信讓自己吃飽睡飽，讓體力和精神變得充足，心情就會跟著振作起來，然後重回常軌，遠離失戀悲情。

選擇C的人

失戀後的你進入極度煩躁狀態，情緒不太穩定，被憂鬱的負面能量包圍，需要親朋好友在旁陪伴安慰，聽你怨天怨地怨情人。你治療情傷的時間比較久，甚至過了多年之後，你還是沒辦法走出失戀陰影，遲疑不敢接受新戀情，害怕再次被傷害。

選擇D的人

失戀讓你覺得天崩地裂，通常要透過觀賞喜劇，在無厘頭笑料裡，逗得自己哈哈大笑，尋回快樂的能力。要是這招還沒用，有時你也會痛下決心，採取以毒攻毒的狠招，刻意挑選同是失戀被甩的悲情戲劇，跟著女主角的悲慘際遇一起痛哭流涕，當你面紙用得愈多，內心傷痛也愈能得到療癒，走出失戀低潮。

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