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【家庭親子】蒔花弄草 拋煩惱
〈打開壓力鍋〉文／高秀卿
解決壓力，有些人說得輕鬆但做起來卻很累人，以前會亂發脾氣，既傷人又傷心也傷身。
心情好的時候，逛街、買花、買車、買花盆，剛開始不是很專心在照顧，有幾次的低情緒，才想起我那些花花草草，真該用些時間去關心它、照顧它，突然的想起，我的壓力好像變少了很多。
當想到對別人的要求、對自己的完美要求，漸漸的好像有一股氣壓，隨時要爆炸時，在此時我會拿小鋤頭去花園裡拔雜草、翻土、做堆肥，看看剛長出來的小花、幼苗，漸漸長高的芭樂樹、爬上瓜棚的絲瓜苗，看看它們好像在對我招手說：「好久不見了，歡迎你常來，我們一直在此地等你喔！」累了一下午，可享受半年的成長之樂。
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