【家庭親子】〈生活大補帖〉中年快樂 戀上芭蕾

文／晴子

有同事在學芭蕾舞，我想起小時候穿著粉紅舞衣的身影。

看著同事年過三十、有了孩子還是去學舞，看到她談舞時眼裡閃耀的光芒，我才領悟到跳舞不受年齡限制，原來長大後還是可以愛自己。

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我留意著學舞的資訊，決定給自己再一次重拾夢想及鍛鍊身體的機會！

雖然覺得困難，肌肉因費力而有燃燒感，要記住舞步也沒有想像中容易，但運動卻讓我快樂起來，像是一帖靈藥，為我帶來活力。

看過有趣的比喻，運動和戀愛很像，明知痛苦，還是讓人一心前往。運動與戀愛的確有雷同，初期你認識探索著，有甜蜜和興奮，一段時間後有磨合與掙扎。你心裡有小小的聲音：「我真的喜歡嗎？」

值得慶幸的是，只要堅持下去並選對正確的方式，運動和戀愛不同，運動不會辜負我們，不會讓我們傷心，運動也絕不會讓你覺得生活漸漸走向胡同或墳墓裡。

我終於有一段可以專心愛自己的時間，這樣的美好時光，對忙碌的現代人是奢侈的，哪怕只有短短的一小時，也讓我期待不已。

聽說國外有許多成年人、甚至銀髮族也開始學習芭蕾舞，動作身形優雅的他們被稱作「美麗的銀天鵝」，希望我也能和他們一樣持之以恆到老年。

在芭蕾的世界裡，我願意從白天鵝的身影舞到變成銀天鵝。就算臉上多了皺紋、髮絲銀亮，也有優雅美麗的自信身影以及上揚的微笑。

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