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【家庭親子】和媽媽聊聊 煩惱清空
〈打開壓力鍋〉文／恩
雖說壓力使人成長，但有時卻使人吃不消。這時如何排除這惱人的壓力呢？「打個電話給媽媽吧」，不用15分鐘，壓力不見了，還盡了孝道與解了鄉愁呢！
因為媽媽天生的樂觀，印象中總不見她眉頭深鎖的樣子，而「睡醒了，問題就有辦法解決」更是她的口頭禪，以前總覺得是媽媽好命，但在我搬回南部夫家時發現，原來媽媽也有煩惱的時候，只是她覺得一味的沉浸在不好的氣氛中，不如暫時轉移目標，待會再解決問題，這時腦袋也會有不同的想法產生。
所以當我有煩惱壓力時，撥個電話給媽媽，聊聊天、說說貼心話，心情轉換一下，果真壓力不見了許多，而我也盡了孝道，不會因我回南部夫家而與媽媽疏離，有時媽媽還嫌我吵呢！
「轉換心情」短暫的讓腦袋轉移目標，確實是解決問題的好方法。
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