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【家庭親子】〈生活停看聽〉娘家日 情緒大抒發

2020/03/11 05:30

娘家日 情緒大抒發

文/珍妮佛

近來網路廣為流傳一種「低度社交症候群」,其實不喜歡與人交際的我早就是「重症患者」了。尤其兩個孩子北上求學之後,空巢期的我日常生活中除了跟老公聊上幾句,幾乎沒跟什麼人開口說過話。

這樣孤僻的自己,在心理學家馬斯洛人類需求層次金字塔中的「社會情感」階層,絕對是極度不足的;但是目前尚能維持堪稱健康良好的身心狀態,或許該歸功於每週一次的「娘家日」。

我固定會在每個星期二回娘家,陪獨居的媽媽添購家用、吃頓飯,也順便看看家中有什麼事情需要我幫忙打點的。一直以為回娘家是我聊表人子的孝意,但仔細想想,發現其實這是老媽陪伴怪咖女兒的「一週一會」。

媽媽總是由我任性地叨念她,耐心地讓我盡情抱怨老公和孩子的不是,認真地聽我分享生活中的大事小事,讓「離群索居」搞自閉的我能不至於悶出病來!

或許並非自己有能耐力抗孤單,而是因為有了媽媽,我並不孤單;每個禮拜的母女會,讓我在人際交流和情感抒發上都有個出口,以至於日子能過得安然自在。媽媽不只是我的出氣包、垃圾桶,也是我的社交圈、好閨密!

每次送我回家時,媽媽都不忘跟我說:「今天麻煩妳了,謝啦!」該道謝的我卻總只是說聲掰掰就走人了。對於媽媽的陪伴與傾聽,我要打從心底跟她說:「每週都麻煩妳了,謝啦!」

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