【神祕花園】〈神祕七脈輪之6：眉心輪〉信任你的直覺力 開啟覺醒的時刻

圖／喬安娜

文／莎琳娜

圖／達志影像

◆象徵：直覺力與智慧

第六脈輪是學習信任宇宙的力量，讓我們打開直覺力的天線，慢慢安靜下來，一種由內而生的智慧如花朵般綻放。

眉心輪所對應的身心症狀包括視力模糊、耳鳴、腦神經衰弱、記憶力不集中、睡眠障礙等，由於其對應的腦下垂體是大腦分泌各種激素的重要基地，所以當眉心輪的能量失衡時，身體反應十分顯著，荷爾蒙失調、偏頭痛、記憶力衰退、自卑、易怒等，對我們的身心產生極大的影響。這個脈輪的能量是一種理性與感性、智慧與真理的平衡，也是思考的整合能力，發展良好的眉心輪，將有著更深的直覺洞察能力和自我覺醒的能力。

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【色彩能量代表色：靛藍色】

代表第六脈輪的是靛藍色，像是大海的湛藍，又像外太空的寶石藍。信任來自宇宙的智慧，信任當下就是力量之點，信任你的直覺，帶著同理心與慈悲之愛，這世界是屬於全體生物，並不是任何人專屬。所以，當你感到懷疑人生或是大腦神經衰弱時，不妨靜下心來，走出戶外，凝聽來自上天的美好樂音，緩步向前，生命中的每一個片刻都充滿奧秘！

◆對應部位：腦下垂體、眼、耳、大腦前額葉

眉心輪對應的身體部位包括耳朵和眼睛，在眉毛上方額頭中間的地方，也是俗稱的「第三眼」的位置，我們要善待雙眼，不能過度勞累；打開耳朵靜靜地傾聽，學習辨識周遭的訊息。當你心智夠清明，即使閉上眼睛也能洞察周遭環境的細微變化。

【DIY保養建議】

針對第六脈輪的保養，要多練習靜心，將生活的步調緩和下來，對待人事物都要三思而行，打破小我的執著，學習換一種角度看世界。試著向內探索，每天給自己一些時間，做深呼吸和冥想的練習，可以是清晨起床的片刻，也可以是一天當中最輕鬆的時段，從五分鐘到三十分鐘都行，冥想時，甚麼事都不做，就讓自己靜下心來傾聽，讓大腦有重新開機的感覺，同時也可以增進專注力、提升記憶力。

◆適用精油：薄荷、迷迭香、檸檬、玫瑰天竺葵

眉心輪適用的精油，包括薄荷、迷迭香、羅勒、雪松、天竺葵、檸檬。透過嗅吸的方式，選用喜愛的味道，滴入掌心深呼吸嗅聞，也可混合在基礎油中，調為5~10%的按摩油，按摩頭部，包括眉心輪的位置，並延伸至肩頸到耳後部位。可於雙眼中間的位置輕輕按壓，釋放眼壓；耳朵周遭有非常多的穴道，也可以多加按摩搓揉。

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